文/喜悦
“战战兢兢，如履薄冰”，这句话最早是在做新闻工作的时候听到的。那个时候，是领导的要求，要求新闻从业者要小心翼翼，不能如丝毫差错。但自己对这句话的理解并不深刻。
许多年后，再听到这句话的时候，是从事内在探索的学习中。
前几天回老家，见到了先生家的二姐夫，他年已七旬，但身体硬朗，精神状态也很好。
坐下来聊天，他说到了这句话:战战兢兢，如履薄冰，我们普通老百姓能平安健康就已经很不错了。
很多人都在要求别人，而他是我见过的很少的能自我要求，自我管理的人。
他很少去教育别人，很少管别人，很少大声说话，更不用说去和他人产生过节与矛盾了。
是的，生而为人是很不容易的，活在人际关系中，就是活在矛盾与冲突里，要面对各种各样的人，没有“战战兢兢如履薄冰”的心，是很难让自己不搅入是非之中的。
战战兢兢，如履薄冰，不只是对工作，若要有好的关系，好的身体，它是极为重要的。
小心翼翼，警觉地活在每个当下，保持单纯心，不伤人亦不害己。
不知道人际关系的复杂，不知道健康的不易，不知道自己的习惯性力量，不知道自我的厉害，是无法体验那个战战兢兢，如履薄冰的……
是的，起心动念的时候该发生的就已经开始发生了。等到那些演变成语言，演变成行动，就一发不可收拾了。
……
——#内在探索#回归自己#觉知与自我#当下的力量
