【健心践行打卡第114天:】（2018.1.12)
一、功课：
朗读30分钟，快走4公里，完成。
二、感恩
1.感恩亚宝，今天发给我红包。
2.感恩客户，今天特意过来一起做现场测试。
3.感恩湘湘，今天她和我分享了她觉察到的奇迹。
4.感恩淑敏老师，今天我被老师的画疗愈了。
5.感恩自己，今天晚上在公园快走时，突然觉察到自己内心深处对金钱的情绪。
三、欣赏：
1.欣赏客户，今天他们一大早过来找我们测试，然后记录现场测试的结果和异常，每一部都要求精准到位。我最欣赏这种对待工作踏实，专业的特质。
四、感悟
看到亚南这两天的聊天记录，我深深的感受到了她内心的变化，我很佩服的勇气和信任。这两点是我要突破和学习的。
五、觉察
1.今晚去公园快走，我觉察到在内心深处对金钱有怨恨的情绪，小时候爸妈因为要赚钱，所以没有很多时间陪我和弟弟，我当时就认为金钱比我们还重要，以后宁愿没钱也不要这样与家人相处。内在种下了一颗种子，我不想成为有钱人，有钱是通过牺牲与家人在一起的时光才得到的。我为了能与家人在一起，我宁愿成为没钱的人。
2.今天看到淑敏老师的画，感觉很震惊，以前如果看这种类型的画，会觉得很压抑和恐惧，今天感觉老师的画很感人，有爱，很丰盛富足的感觉。
3.今天是课程后，能量恢复到正常水平了，同时也看到了自己与同事们的疏离感和孤独感。
