督导课程归来，有幸遭逢应接不暇、比飞鱼还忙的日常，睡眠时长锐减，令当日晨例会中的自己，半睡半迷蒙。强撑着在会议尾声时发了言，却不想在快结束时，被一位平时关系相当不错的朋友当众“善意”打断，同时“打”出的，还有后续的互动与连结。
都说沟通是一场无限游戏，果然。一起来看，我们都聊出了怎样不一样收获和启发——
沐问：亲爱的早上好！好奇地核对一下：你等不了的，是啥？（探寻当众打断的作法 ，因何“不耐受”，忍不了，不能等）
沐：镜子百分百一定需要的，也收到爱，一点关于感受的反馈（都是爱，话说『活着』何曾不是每天都在收『爱』，只是方式千百种罢了）
感觉到被关注着，只是当时感受似乎没有那么好，一激灵，“好像”被攻击了（真实表达感受）
画面是：我在我潜意识的深海区，正在探索寻宝，忽然蛙人就被 『 强力且精准 』 地抓出水面，哎呀！我的『肺』呀，需要我自己再换框、转化……（送出一个画面，开启“视频化沟通”）
当然其实这个过程本身，就是礼物（始终正向表达，确认资源与价值）
沐：谢谢回应，所以，再想到的三个部分（清醒时的我，开始做框架式输出）：
1. 如果我关注的人不是自己期待的样子，除了当场打断以外，又有哪些方法，可以更好地沟通并支持到Ta呢？（暗含有幸成为对方关注的人，就此表达感谢）
2. 人生三件事，我们怎样做，才能让他人感受到无论是打断，还是容许，都是对对方深深的爱，以及回归自我关系：看见自己渴望爱流动的内在驱力呢？（外物、场景、所有的发生，貌似与我何干？却原来都是量身定制，必有干系）
3. 最终，我们还有哪些方法，可以更好地容许和支持【自己】，这个独特且唯一、自有天赋且天赋异禀的珍贵生命呢？ （回归自我，容许不同，珍惜不同，只因我是如此的珍贵，我是一切的源头）
以上3Q，核不核对，都同频镜像，问回我自己（共振同在，同一事件中的感知位置平衡，之后再次确认一切回归自己）
沐：是的，全然的允许，共勉加油！（允许=自由，就如同『放过他人，其实是放过自己』）
回到我自己，我以前也时不常地打断别人，现在是收到果报了（在玩笑中，镜像出真相）
所以，特别好的礼物（是的，互为礼物，又何尝是镜像的重要功能）
沐：我（自己）知道的呀！原来会有被生剥的赶脚……哈哈哈哈！我这以后必须得更有意识地觉察起来（送画面之callback，意象表达，锚定“视频化沟通”，锚定行为中的成长）
人生三件事，绝对我自己事情的部分（世间万象，厘清自己的功课）
我是水沐，几乎全录的一节，从自己的感受出发，好奇发生了什么，然后去链接去核对，最终收获到了不一样的成长体验。借由彼此，我们『镜像』出自己的功课，就如同播撒下一颗叫做"修为"的种子，各自精进，我们静待花开。
同愿我们表达的方式，无论哪一种，都能被我们翻译出『爱与祝福』的底层真相：欢喜相见，欢庆生长。就此，继续让彼此亦安亦好，启发同在。
