做一名幸福的老师
2024年不知不觉已经到了倒计时的时刻了。即将来临的2025年让自己的生活过得从容一点，让自己做一名幸福的老师。不再急着去完成什么任务？不再急着讨好什么？不再急着争什么？不再为别人而活，而是为自己活一次。只是安心的、慢慢的过好属于自己的每一天，享受教育带来的乐趣，享受教育中每一个小确幸背后的乐趣。学做一个享受生活的人，让一切都在慢慢的流失。
接纳情绪，正确表达感受，让一切变得美好起来。2024年，情绪的爆发次数已经很多了。面对一些新的场景，新的挑战，不能够接受，不确定如何的表达，不知道如何的处置……很多的不知道，不清楚，让自己感到了无助，感到了失控的感觉。愤怒成为了表达恐惧和无能的一种形式。这种形式伤害了彼此，谁也不是胜利者？幸好，在最后的一段时间内能够好好地反思，看到了自己的不足。知道了愤怒可以表达，但不是用愤怒的形式。情绪可以有，但是不是让情绪不受控制的游走，带给彼此的伤害。在新的一年中，及时觉察情绪，及时的表达情绪，让情绪帮助自己的觉察自己的需求。让情绪成为一个帮助成长的朋友，而不是伤害自己的损友。
多看书，多读好书。信息社会的到来，让一切皆成为可能。鱼龙混杂的信息，碎片化式的信息，让大脑容易接受。大多数时候都会被这种快餐式的信息带走并且陷入。唯有看纸质书能够让浮躁的心安静下来，能够让大脑不再被碎片式的知识占领。安静的环境中，捧着一本纸质书，享受书中的文字带来的宁静。此刻，收获的不仅是和作者的对话，更是一种阅历的提升。纸质书的出版的门槛不断地降低，鱼龙混杂，让人难以辨认。唯有不断地阅读，才能够提升阅读的品质，才能够提升辨别的能力，才能够见到好书。读好书的前提是要有大量的阅读，才有品鉴和遇到好书的机会。好书不是别人推荐的，而是一种精神高度相同之后的不期而遇。
明确方向，专注思考解决之道。写了多十年的文字，一直处于事实的描述，一直处于一种情绪的梳理状态。文字的写作缺少一定的深度，缺少对于原因的探究，缺少对于解决办法的探索。新的一年，写作的风格要做一次慢慢的调整，把问题从宽度向深度进行。一个问题小视角的往深度的挖掘，看到小问题背后隐藏的真实地东西。只有专注深度的探索，才能把一个问题彻底的解决。
多做运动，有一个好身体。运动是让自己变得更加的有精神，更加有精力去应对各种问题的保证。只要没有太特殊的事情，坚持运动。每天的跑步成为一种生活方式，享受运动带来的专注，享受运动带来的乐趣。每一次运动都是一次自我的更新。
