下午一点多看《世界哲学》论幸福与信仰，看到一段话：“人既是能动的，又是受动的。作为能动的存在物人能有意识、有目的地改造世界；作为受动的存在物，人受欲望对象的制约并需要其来表征自己的本质。面对这种能动性和受动性的本体论本质，人凭借自己的内在尺度体验着幸福或不幸福。”不懂内在尺度什么意思？就查资料，说内在尺度可以理解成人们对美的追求。这时候我觉察到自己内心有点乱，想到用蓝博士的四句话来清理，谢谢你！对不起！请原谅！我爱你！以前也这样清理过，说的时候都是面对他，今天突然想到清理的对象是自己，于是双手合掌放在膻中穴位置，对着自己的心说，说着说着膻中穴位置出现了一圈又一圈的心轮向外扩，过会感到膻中穴到丹田那个位置打通了，接着我发现此时此刻我把心丢了，所以有点乱，而心依然在陪伴我，默默承受，我瞬间泪流满面，觉察到自己对自己的伤害，非常惭愧。我拥抱了自己的心，向她表示道歉，糊涂地伤害了几个小时，迷失在自己的执着里了。说完继续清理，内心放松敞亮了，眼睛睁开发现清理了半个小时，擦干眼泪，内心平静了。
成长感悟
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