这一周过得比较恍惚啊，是孩子的春假，浙江的春假也是耗死人，不仅要工作还要兼顾带娃，这一周的工作效率又大打折扣了，不过已经适应了这样的状况，外加很多事情都在起步筹备，也没那么多事，总体还好，总是要这么去适应碎片化也要高效的，这就是人和人之间的差距了，人过中年，如何时间管理、精力管理才是拉开人与人之间的差距。
一、本周检视
（一）给上周打分：7分
青蛙完成情况：这周大的青蛙还算在推进完成，自媒体部分又陷入困境还在琢磨中。
1、保持每周3条内容；下月选题 —— 未完成❎
2、尽快敲定台湾艺人合作事宜 ——完成✅
3、安排好春假家庭活动 ——完成✅
——下周的其他想法与打算
1、保持阅读 ——完成✅
2、保持运动 —— 未完成❎
3、售房继续推进，尽快处理 ——完成✅
（二）时间使用周对比
（为梦想充电的时间有多久。被浪费的时间有多久？比上周有没有进步？）
说明：
1、
2、
（三）晨间日记已经养成的好习惯有没有保持？新的习惯养成怎么样？
晨间日记完成5天。
二、八大效能总结（回顾上周温馨时刻）
【健康】
#早起#与 #早睡#： 本周6点起床2天，22:30前睡觉的2天，作息比上周好，还是容易晚睡，发现现在就很容易在23：30左右睡觉。
运动：#晨跑#与#瑜伽# 本周走路3次，站桩4次，瑜伽2次，运动都比较轻量化，还是没形成规律的高强度运动。
#饮食# 保持一日两餐，可能碳水比较多，体重还涨了2斤。
【家庭】
1、上周六早起去曲院风荷看西湖，环湖小一半一早上人少，风景也美；
2、春假去绍兴一日游，去了鲁迅故里、百草园等，一边旅游也一边给孩子讲解，这种慢旅行还挺好的，不再像以前非要飞机折腾各种地方打卡了，这种慢悠悠的游也能体验到一些人文；
3、周四去了西湖观咖啡，西湖婚姻登记处旁边一处很有格调的咖啡馆，很美的景色，喝了杯咖啡，聊了下工作，很是惬意。
4、五一劳动节，留出时间做家庭卫生打扫，做断舍离，把家里很多不需要的东西扔掉。
【效能】
1、本周高能要事3小时完成2天，外出旅游专注的时间就少了，还是要早起才能固定自己的习惯；
2、一日五色表完成5天，规划一天就能很高效，还是要养成习惯。
3、这周还比较高效的，完成了季度检视、四月检视，回顾了之前的项目，积极开展新的项目和事项中。
【事业】
1、一个台湾艺人经纪人沟通完毕，目前准备出方案，然后约聊具体的合作初谈判；
2、内容脑海中构思中。
【学习】
1、看书《财务自由之路》
【财富】
1、梳理了4月份的财务情况，做了梳理，还是得经常看结余。
2、武汉的房产有买家周旋，对方考虑中，这次也明白了中介和买家的心态，希望五月能有进展。
【人际】
暂无，基本是陪娃陪家人。
【爱好】
暂无
三、反思上周不足（如何改进）
1、早睡不足导致早起不足；
2、运动偏少；
3、固定的习惯美养成，努力养固定习惯中。
四、回顾人生高空+梦想版+上月检视与月度青蛙
我的梦想和目标是否需要修正？我是否走在正确的方向上？
我是否在为梦想付出努力呢？有没有比上周更接近梦想？
上个月的反思是否发挥了作用？
这个月的月度青蛙吃了么？
五、下周的三只大青蛙
1、
2、
3、
六、下周的其他想法与打算
1、
2、
3、
鼓励结束语～
