生理期的原因，没有安排什么活动，也没安排什么运动，正好赶上那几天七年级的心理普查，还得一个班一个班的去机房操作，偶尔补课的时候又遇上课重叠，课也要去上，延时的班也要去看，还有普查过程中就出现比较大情绪波动的学生咨询，真的是忙的不可开交，身体也会出现些腿脚酸痛，也算是对自己的提醒吧，务必好好休息，多多休息。
回想暑假在松阳的日子，每天睡眠质量超好，还可以早早起床，一天做很多事，这次笑笑又去了温州另外一个社区，也是很羡慕，估计也是很好玩的。
早上还在想，我为何如此为难自己，假期都在整论文，感觉论文真的要耽误自己好多事好多假期，可是今年准备国考的时候确实就是大部分时间在复习最后才收货到好成绩，如此付出与回报是成正比的呀，那还是值得的。
至于说亲密关系，有时候我如果太去想这件事，就似乎很容易框住自己或圈住自己，不如自己好好的做自己能做好又得到能量支持的事，如此也是给自己极好的滋养了，我们最终需要的都是一个身心舒适的状态呀。
想到F，神神叨叨的，身心不一，言行不一致，这样的人也很可怕，能预料到的人生得有多拧巴，而且还一直回避，一个凤凰男及其家庭盲目自大自嗨中，甚至有点像都达到了人格障碍的程度，那真的恐怖，那似乎需要家族几代人的消解或转化才可能成长起来。
给自己更多的启示就是还得保持好自我觉察，关照好自己，让自己身心一体，才能一直保持身心健康。
