减肥日记2021-12-11

明明是周末,却更忙了.....

讨厌开会!!!

饮食方面

早餐:煎蛋三明治1个(约莫200g)

午餐:米饭100g+上海青炒猪肉150g+肉丝炒四季豆150g+煎蛋粉丝汤300g

晚餐:无

下午茶:

喝水情况:5杯

运动方面

无,加班回来就太晚了,苦逼的社畜

结果

体重:60.05KG

保持健康,快乐减肥!

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