20210205-周五
「疗愈内在小孩～第五周」
「每晚九点工作坊课后练习共修」
结束[胜利]
感恩@ Sukh Meher Ji 老师带领
🧘三个冥想
11分钟+2分钟 剪刀手
+
7分钟 气声唱
Aaad Sach
Jugaad Sach
Hai Bhee Sach
Naanak Hosee Bhee Sach
(快速消除障碍）
+
11分钟 新冥想
——内在的纯真
🧘第一个冥想，
打哈欠🥱 流眼泪打嗝变少了[强]
🧘第二个冥想， 有打嗝打哈欠🥱流眼泪[调皮] 但次数变少了[强]
结束时 豹爪 收紧 左←右→中
左右转动的幅度进一步扩大[鼓掌][鼓掌]
在呼气时——直接喷鼻涕 🤧🤧两条鼻龙直扑奔流而下↓↓[耶][耶]
Sach 气声 悠长[强][强]有冲击力气声有点刺耳气声带出了粘液聚集在鼻腔里[呲牙]
今天有预见性的在胸前挂了条毛巾 接口水 痰 鼻涕[666]
🧘第三个新冥想，唤醒找回我们内在的纯真[拥抱]
感恩Sukh Meher Ji老师[拥抱] 每个冥想所给予我们的详细的提示讲解，让我们每天都能在老师充满激情 充满能量的语音提示中从不同面向 精雕细琢钻石般的冥想[666][666][666]
感恩
最后的十一遍「Prana Apana 」
闭上眼睛关注眉心眼前屏幕 从这里去唱诵🧝♀️
内在小孩感觉非常愉快
在Sushumna中
供奉 献祭 流动
今晚最后的静默是最好的安排——让一切自动的发生[666][666][666]
[强][强]今晚的共修结束后，感觉进入了高清世界，眼睛视物很清晰
虽然看不透 但感觉很透[666][让我看看]
不仅仅是肉眼看 还有内眼 天眼 法眼 佛眼
哈哈哈 真的不一样
太清晰了 感觉不用睡觉啦！就像电源满电就不用充电啦[耶][耶][耶]
号外🪔
今天我和我的内在小孩获得了重生[拥抱][心碎]
断奶断奶断奶
就像刚刚来到这个世界上，一切都是那么的新奇 充满了光[太阳][红包][發][福]
下午在草地上 双手双脚触地 四肢爬行了一会 我的内在小孩很喜欢哦
[月亮]晚上八点过爸爸来电要我去超市拖东西，我拿了两个拖车，很有预见性，和妈妈同去超市赶活动的嬢嬢也没带拖车，两个正好，结果爸爸看到我拿了两个拖车 还说了我几句，我没搭理 我和我的内在小孩拖着两个拖车 往家的方向飞奔[加油][加油]
一路张嘴深呼吸 让自己的身体系统处于一个主动调节的状态🧘
赶到家[嘿哈] 共修已开始
感谢我的内在小孩[玫瑰]和我在一起[拥抱][拥抱][拥抱]
我爱我的内在小孩🫂❤️
2021年祈愿我们的内在小孩[拥抱]
自由 幸福 [胜利]
开心 快乐[胜利]
富足 圆满[胜利]
Wahe Guru[拥抱][拥抱]
明晚九点腾讯视频共修，盼望[拥抱]
见到大家！
效果[666]就在共修中绽放
油心月 Gurnoor Ji
