不知不觉添了新岁，又到了一年一度的交卷时刻。人生仿佛一场又一场的话剧，舞台不停变换，配角不停变换，唯一不变的是站在舞台中央的自己。
2023年六大记忆点：
1举办25期线下读书会，带领读书13本
2换了工作，成为心理健康教师
3筹备并建设完成学校的心理咨询室
4认识了很多志同道合的朋友，宝贵的财富
5第一次寺院禅修体验
6旅行8次：正定古城游；陪爸妈春游；苏州禅修10天；坡峰岭赏枫叶；易县山中观雨；内蒙草原6日游
年度关键词：觉醒 参禅 换天地 去我执
一、觉
也是一个冬日，但那是上一个冬日。身体终于承受不住了头脑的呼唤，指引它去寻找自己的天命所在。于是在2023年1月的某天凌晨2点，洋洋洒洒写下了14页的内心独白，仔细梳理了一下内心碰撞的电光火石。原来上一年改变了的，只在“术”的层面，写字、瑜伽、养生、学习，虽然都能一定程度滋养我，但人呐实在贪心，总觉得还不够。梳理完毕，发现借助外界的这些方法，工具，拐杖，最终我想到达的彼岸是“明心见性”，那些很厉害的老师们也都是用自己的方式把自己渡到彼岸罢了。
既然古话说“条条大路通罗马”，那就选一条适合自己的。于是，致力于在阅读中明心见性的阅己读书会诞生了，因为我希望借由书中的智慧达到启智的目的。从2月份到11月份一共举办了25次读书会，带领大家线上线下读了13本书，抄了很多次心经，喝了很多次茶，收获了很多朋友。我开始相信，一切智慧的开始是觉知。觉知春花秋月的美，觉知的美，觉知人生本是大梦一场，觉知人本自具足。所以你看，“缘”妙不可言，很多时候你什么时间开始做一件事，会遇到什么人，什么时候会转弯，都是因缘和合，我能做的仅仅是看见并接受这缘起缘灭。很多朋友觉得现在读书会活动少了，替我觉得可惜，其实不必的，我们一起出现在彼此的生命中，一起体验过，感受过，那一期一会的美好，记忆会永远储存在潜意识中，下个路口说不定又会遇见，谁知道呢？
二、禅
在寒山寺禅修期间，师傅给我们讲了一个小故事，说唐代时，有参学禅法的僧人不远千里，来到河北赵州观音院（今柏林禅寺）。早饭后，他来到赵州禅师身前，向他请教，“禅师，我刚刚开始寺院生活，请您指导我什么是禅？”
赵州问：“你吃粥了吗？”
僧人答：“吃粥了。”
赵州说：“那就洗钵去吧！”在赵州禅师话语之中，这位僧人有所省悟。
赵州的“洗钵去”是啥意思呢？其实就是让参禅者要用心体会禅法的奥妙处，必须不离日常生活。包括禅宗经常讲的，禅是什么？饥来吃饭困来眠，行住坐卧皆是禅，修行是在生活中，好好吃饭好好睡觉就是修行。在五观堂吃饭是不许拿手机的，更不许说话，真正做到“不听是非、不说是非、不传是非”的时候，才能有仪式感地，好好吃一顿饭。因过寺院逢僧话，偷得浮生半日闲，在那样充满仪式感的地方，我纠结的事情已经不再重要，我执着的东西也不再挂碍，能活着已经是幸福本身了。在寺里，红尘之外，是从未有过的宁静喜悦，是从未有过的勇猛精进，是从未有过的欢喜自在。从那里出来我有浑身的力量和精神，但是忘记了一点，凡人心如明镜台需要时时勤拂拭，才能不使惹尘埃。
三、换天地
换天地，说得简单，实际做起来却很有挑战。很喜欢《兰花草》这首歌的歌词，它改编自胡适的一首小诗《希望》，最喜欢的歌词是这样的“我朝山中去，带着兰花草。山间风雨大，悬崖亦开花。不愿居暖房，迎风晒月光。我慕天地广，花语亦铿锵。”我坚信无论下一方天地什么模样，只需秉承着来人间一趟，游戏玩耍，尽情体验，最后尽兴而归吧！
扪心自问，我渴望在工作中寻找自己的价值感，希望能够逃离分数的怪圈，希望帮助更多人获得内心的快乐，于是经历了跨越时的纠结、踌躇、懊恼、后悔、无奈、硬着头皮往前......最后我离开了工作7年的地方，离开了相处很好的同事，离开了那个所谓的舒适圈，到一个全新的环境，成了一名心理教师。表面看来，我似乎向着我的天命又迈进了一步，但谁知道未来还有什么挑战在等待呢？盛明兰说“眼睛是长在前面的，本就应该向前看的”，所以接受无常，往前看，别回头。
四、去我执
人呢，总是自以为是得很，往往都是小我占据上风。可以明显感觉到对我来说是上半年和下半年节奏不太一样。下半年处于能力疯狂向外流，表现自己求认可，能力不够焦虑来凑，只能通过“多闻草木少识人，常守自在清净心”的方式不断疗愈自己，适应环境。去旅游，周末去山里，去看演唱会，去吃好吃的，或者自己在家抄经、读书。每一门功课都做好真是有些不容易呢，人生而痛苦，尤其是生活被工作填满，工作被欲望填满的时候，每天浑浑噩噩，不知所以，人就会不快乐。虽然人看起来都很自由，但有很多时候都是身不由己的。所有的苦难都是自己有欲求，有执念，所以佛家讲“去我执，除偏见，万物通达于心。”
新的一年，找到方向，正心诚意，好好跟申荷永老师学心理分析和传统文化，好好经受一切该经受的苦，享受一切该享受的乐。生活认真对待，工作尽心完成，好好贡献自己的价值，对朋友肝胆相照，对陌生人心存善念。
