王梦雪中原焦点团队网络初级27期坚持分享第66天 2021-05-29
马上要到高考了本周过的是异常的忙碌。今天中午没有顾得上吃饭，跟我的学生做一场咨询，下午又跟老师们约练了一下。这两次约练一次体验的是咨询师，一次是观察员。
第一次约练，担任的角色：咨询师
我把学生留下的时候其实我是有情绪的，今天上课因为作业这些都没有完成，我用了五分钟调整了自己的情绪，让自己平静下来。刚开始的时候孩子什么也不说，我一直在调整在心里反复的强调不说是正常。当我们从历史牵扯到数学时候他情绪更不好了，低着头。从仅有的几句到一声不吭。当时我没办法进展下去，我开始尝试着猜的方式表达自己的看法，当我表达出他写下倒计时是想激励自己。但是由于基础太差无从下手。自己想做，做不下去，老师们上课没人能帮他的时候她哭了。看见她眼泪的时候我意识到我看见了他这个人。慢慢的他开始说一些。当我跳出作为他的老师我的那种焦虑指责下。我看到了孩子的不容易。更让我坚信在一场咨询中要关注到来访者，感受他的感受。
第二次约练，担任的角色：观察员
来访者老师是消费型，他有很好的觉察。他不断的反思自己的行为。自行用评量问句来总结自己原因。咨询师老师用了大量澄清具体化的方式引发了来访者老师的进一步思考。最后用一般化的方式表达出这种现象绝非偶然。来访者老师明白自己的问题是平常化后 ，他能接纳自己了。反而自己看到了自己的不容易，开始重新建构自己的思维。
