周一 晴雨
1、心情:3点的党小组会一直没空,也不敢和领导说,结果是,到点了,敲了两遍 门,党组关上门,没人给开门;回办公室又挨一顿说,说要遵守工作纪律。
是否出租房子,前后纠结两个月,每个月省2千块住宿费。
起床:8:32,入睡0点20分。
出门:8:25。
体重:65.1kg,本月目标65kg。下月64kg 。下下月63kg。
敷面膜1张+搽粉水1
通勤:太累了,起不来,睡不着。
下班:7:30
早餐:蛋糕2块
加餐:零食:牛肉干,蛋糕
中餐:青菜,炸鸡,米饭
晚餐:猪肉,烤鱼,米饭,酸奶
下班:月红小红娘3H
顺序:喝汤,后青菜和米饭,最后肉。
平时,天天中午吃干锅、喝油汤,吃烧鸭饭+吃光锅底,怕浪费+连XUEY的都吃掉;晚餐吃大餐害怕浪费吃光光;
断掉:零食,坚果,油炸,辛辣,油汤。
锻炼:走0.5km+跑步0km,走0圈,跑0圈。
刷课件:
2、成功日记
买房:先还和置换房贷吧!计划,7月还10万,着手置换。
考证-0H
上课:耗费身体和时间,1:30入睡,11:30。。。
租房成功经验-不要指望单一的一个人。
打扫卫生:无人看管,花费150.临时找人来考试。
咨询无果-那个软件造价工程师是个什么东西,罗在备考。。。
高级职称计划-准备2篇论文预算1万元。去问问看姐夫的论文发表中介。。大黄,贤辉,我,分别开展巡价,5/5:7千每篇,大黄自己报资料,8千块省出来。
咸鱼:每晚听课2小时。
3、复盘
积极思维:老姐反复说高途的课程要仔细听,亲情教育很有用。每天学习高途课程,心态,积极,阳光。
积极思维:回听5门课程;熟悉毕业论文方法途径;作业,写完就可以。。。
积极思维:咨询同行,关于工作-不用管上海总包同不同意结算,我的任务已经完成了,其余交给领导决策。
积极准备:从现在开始备孕,计划11月怀孕。开始跑步锻炼,减轻体重10斤。
积极准备:下半年买车。下半年买房。
积极准备:老姐的小房间9平米,住了2.5年,还是上下铺。3-5万块。
4、感恩
努力继续工作三年到40W,以后可以去新马泰的FDC。
坚持每周3次的1小时运动。
5、明日待办
1、预习课本运筹学。
2、打印英语作业。
3、会议约谈