2023-12-17中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第1030天（咨询约练313次，做咨询师119次）

今日难得:

1.下午要带孩子们外出，因为连着两天没有出去，也不知道路况如何，所以向爱人求助，爱人爽快答应，由他开车带着我们外出。

通过这件事情，再次觉察到爱人是需要用的，之前总觉得爱人参与孩子们的成长少，结果发现好像没有多少需要爱人做的，啥都往自己身上扛，自己还觉得委屈、不平衡，对一些事情，还很敏感，结果是自己内耗。

下午基本上爱人陪着，一是爱人能看见和体谅我的不易，二是我也看到爱人的担当。

二、当事人最关注的是什么？

最在乎的是什么？

--- 焦点解决课程学习笔记

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