雷素敏坚持原创分享2221天，学习心得
1.读书践行心得√:
读原文听博仁老师的导读学习《传习录》《黄义方录》阳明先生立言的宗旨:心即理，而程颐以物为理。阳明先生认为心在物则为理，此心在侍奉父母为之孝，此心在侍奉君主为之中，有以此类推。心和理只有一个做什么事情在心上下功夫才是王道，有人说圣贤有许多为什么只相信一个？圣贤多天理只有一个，天地圣贤圣人皆有一个，学习阳明心学非常重要的根本就是把心和理看成一体，分成两个就不合理。
今天出现的问题就是把心和理分开了，心在物上则是合理的。学习阳明只在文字语言上打转，当我们认为心和理是一体，我们就会明白我是一切问题的根源，就会向内求，而不是外求。总之一切从心上下功夫。理就是良知，是天理。依良知做事，就是对的。
比如有一次我看到同事对我总是挑剔、指责时，我非常生气，我抱怨甚至还和他争辩。后来不断的去学习成长，慢慢的觉察到其实是我内在缺少对自己认可和肯定，希望从别人你要，想从别人那里得到认可和肯定。结果我就指责和抱怨我的同事没有认可我和肯定我。希望让别人改变按自己要求做通常是做不到的，当我觉察到这是我内心需要的投射，我觉察到是我内在的自我缺少这方面的心理营养。我感受到我的物力的同时，也感受到他也许像我一样，也没有这一方面的能力。别人给不了我，我自己满足自己。……我于是就告诉内在的自己。“你很棒，这是你与生俱来的能力。我喜欢你的善良也允许你的不完美。我喜欢你的真诚。我允许你有抱怨。我喜欢你的学习成长，也允许你宣泄自己的情绪。”我就对自我有了更多的接纳。
2.读家书感悟✓：
今天读了杨赟老师的家书，感受到杨老师的智慧她学阳明心学学之后的变化和成长，也感受到我们二大组7小组这个团队和谐共处，团结合作的精神，虽然有时传家书可能有不尽人意的地方，我相信每个人之所以这样背后一定有一个重要的原因。可以肯定的是每个人都在当下尽了自己的全力。我们接纳我们组传家书有卡点的地方。但是接纳并不等于认同，我们要找到补救措施，也允许有卡点出现。如果有卡点出现就是乐捐，这也是团队的规则，需要我们共同遵守。那么让我们的凝聚力更强，感恩雷云梅老师和张红老师为我们小组的默默付出。也要感恩一起学习的所有小伙伴们，同时由于和你们在一起，我们相互陪伴，一起成长，让我们都遇见更好的自己。
3.听点评责善分享感悟√：
今天听了王宏老师的点评责善感受到给我感触最大的点说。一个学员说父母没有让她骑过电车。同学骑过单车没有？他说起过于是他们骑单车去一个地方。王钰琦觉察到是否有家庭教育的问题，我由衷的感谢这位老师的觉察力，虽然还是一个高中生她就这么有智慧，年纪还小。上着学特别是今年是高三学习任务重，还能跟着质量之平台一起学习，我看到他的成长和变化。他的觉察力也许是在这两知道学习中慢慢培养出来的。她能遇见更好的自己，同时从他的经历中也让我们家长明白。有时候孩子在某一方面做的不好，不是因为孩子能力有问题而是家长没有给孩子机会，让孩子独立成长。家长不是看到了希望才相信孩子，而是相信孩子了才看到希望，同时我们家长也要去多鼓励孩子做自己该做的事儿。父母不要怕孩子做不好，或者担心孩子会怎么样，可能刚开始不会如我们所愿，但是练着练着孩子的能力就得到提升。否则如果什么事儿父母都包办，孩子长大了，感觉同龄人都会，自己不会就很自卑。有一个心理学家曾经说过:“你是谁不重要，重要的你认为你是谁。”一个人的自我认同很重要。当他认为他行的时候，他就更有力量，如果一个人能力很强，如果他认为他不行，他的能力就会受限，所以我们要打破一些限制性思维。每个人的潜意识的力量都是无限的。如果心理学上有一个假装游戏，如果我们暂时做不到，就假装做到装着装着就成真的了。
举个例子来说吧，一个孩子他考15名，想要进到前五名，他就以前五名的学生为榜样，假装他就是第五名学生，以第五名学生为示范要求自己做到，照着去做，五名学生在学习的时候他也在学习，第五名不学的时候他也在学习，因为必须在态度和做到上他以第五名以前的状态要求自己。结果经过一段时间他也会真的做到了。
