【日常感悟】
总体践行138日
2.0践行第40日
亲子践行第12日
【日常感悟】
曾经以为遥不可及，到了这一天却发现近在咫尺。老师们常说“不要高估一天的变化，也不要低估持续的改变”好的习惯和坏的习惯一样都有复利的作用。一百天日更挑战，写到第三十篇已经感觉不是挑战了，不局限于字数，也不介意有时的“划水”，哪怕看似微小，也有坚持的意义。
【关于亲子沟通】
今天老师的一通电话，变成了下午的突发事件。不知为何，以前要是接到这样的电话，我会担心难过，但这次虽然会影响当时的思绪，没办法集中精神做当时正在做的事，但心绪还是平静的，会静下来思考接下来怎么办。下午和孩子好好沟通，沿着湖边聊天，同他平静的谈论这个问题，并想好接下来的解决办法。
【健康习惯】
冥想🧘♀️ ✅
梳头100下✅
敲带脉✅
【二阶践行】
整理印象笔记内容
【2.0践行】
早睡最近都只能在23:00点
亲子作息规律
D 21:40
Ｋ21:49
我 23:00
【亲子时间管理践行】
周总结检视做起来。
