怎样保持自我觉察？

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知识要点➕感悟思考➕疑问行动

《教练式领导力》读书感悟

1、自我教练起手式3问：

  • 你好吗？
    （如果不好，那么你想要的是什么？）
  • 你今天准备干什么？
  • 你打算怎么去干？

2、前馈：通过直接讲出对他人更好的期待，来鼓励他人做出我们期待的言行。

3、旧习惯很难改变，新习惯很难养成。但我们可以通过在旧习惯上，嫁接新习惯的方式，提供环境、时间、场景上的暗示，让新习惯更容易发生。

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