很多时候，真正困扰我们的不是事件本身，而是我们对这件事的认知。
所以，如果你想要更好地生活，就不要把辛苦和怨气挂在脸上，而是要让生活看到最好的你。
也不要到处诉苦以求别人的同情与怜悯，就算装也要装出一副“我很好”的样子。
与其哭丧着脸，让人一眼看穿你的慌张、窘迫，不如让生活知道，你可不好欺负。
稻盛和夫说：“人这一生，就是自己头脑中思维的产物。以‘凡事发生皆有利于我’为心法、为咒语、为意念。”
“凡事发生皆有利于我。”一定要把这句话记在心里，给自己一个积极的心理暗示。
如果身体真的出现了问题，靠念力肯定不行，及时就医，该吃药吃药。
但是你也要调整好心态，多跟自己说：“我没事，我很快就好了，小毛病，不怕不怕。”
所谓心之所想，即为其人。
凡事都往好处想，不断给自己加油打气，事情自然会朝着理想的方向稳步前进。
