《论语》：“子绝四：毋意、毋必、毋固、毋我”
【华杉讲透】：“「必」是期必，期待。有期必必的人，不能接受失败，不愿认输，或者更准确地说，输不起。还有一种表现，是对别人期望太高，总觉得别人应该对我好。期待越大，失望便越大，就会觉得人人都对不起自己！杜绝‘期必心’的要点有三：①用之则行，舍之则藏；②接受失败，认输埋单——接受是最好的心态，认输是最大的智慧；③是对他人零期待。”
今天这句话给我非常大的启发。
我去年才后知后觉地意识到自己过去做事的时候是有『期必心』的，它是一种害怕失败、输不起、对结果有期待等想法的混合体，每个想法占比的程度不同。它的表现方式是：不能接受事与愿违。
「期必心」给自己带来最大的伤害是：非常情绪内耗，而且很容易陷入受害者情节中（受害者情节：“面对困难或挫折时,个体倾向于将自己视为被动的受害者,而不是主动的参与者或掌控者”）。
华杉老师的解读让我看到了杜绝「期必心」的三个要点，这三个要点都是从自身主动的层面出发，要求自己，控制自己可控的部分。
「用之则行，舍之则藏」
《华杉讲透论语》：“孔子对颜回说，有用我的，则将此道行于世。没人用我，便将此道藏之于身。我们常说，怀才不遇，那郁闷啦！孔子不郁闷，把一身抱负和本事安然藏之，这是他的价值观，也是修养。要学会放弃。跟做生意一样，人人都想推销，但上赶的不是买卖。也有的人不推销，你给我机会，我谢谢你，为你效劳；不给机会，我不纠缠你，马上放弃。有了这种态度，反而能专注于自己的价值，提高自己，等待下一次机会。因为我们的问题都不在于没机会，而在于自己不够优秀。所以要把时间首先投资于自修，而不是推销。”
我今天对「用之则行，舍之则藏」的理解更深刻了，它的深意是『学会放弃』，学会放弃的目的是为了“专注于自己的价值”，用有限的时间和精力提高自己，而不是将时间和精力纠结于外在的「用」或『不用』，这些都是不由自己控制的部分。而且也让我认识到了一个客观真相是：“不是没机会，而是自己不够优秀”。
