中原焦点网络中35期 刘燕 坚持分享第321天 2023/03/22(星期三)
父母眼里梦想中十几岁孩子会成为取悦他人的人，并且会时刻寻求他人的认同。这样的孩子只有在得到赞扬时，才能感觉到自己的价值。这种孩子在犯下第一个大错误后，便会崩溃。十几岁孩子也会在我是谁这个议题上迷茫，寻求一个真相。父母有一个梦想中的孩子，孩子很可能会因为完美主义的问题而苦苦挣扎。
压力就是你认为生活应该什么样和生活实际什么样之间的那个距离。压力是由想法造成的，你就可以通过了解这些想法，并找到改变自己现在的生活，改变自己对生活的期望方式，来减轻自己的压力。
