老A爷爷幸福父母 音频

亲子问答  与孩子意见有分歧 原来要这样说

本期音频感悟

现在有一个怪现象,我们以为最容易沟通的家人,反而越不好沟通!以为很了解对方,而真实的感受是,我们往往只看到了表相,对方内心的恐惧、怀疑、渴望和很多念头,我们无法感受到。失去了想去了解的好奇心,只是按自己以为的觉得!

孩子出了问题,家长第一反应是到处找解决办法,不停的想帮他们解决。而事实上,就我家里,不停的折腾觉得有很多问题的姐姐,效果并没有我所期待的转变。听到这个音频,我不停的听,反复问自己,我在怕什么?在担心什么?在害怕少了什么?

抽丝剥茧来一层层分解,发现这些问题的背后,因为我小时候在父母那里得到的肯定太少,害怕她跟我一样,不被肯定和认可!生怕姐姐做错,她说话、做决定、做事,我都要进行分析、计较、讲道理。换到她的角度来看我,每天活在说句话、做件事,妈妈都要分析、讲道理,我要按照妈妈的思维方式去决定,不然我会受到批评甚至埋怨,我不需要有想法,因为妈妈不会说那是对的,我只要按照她说的那些去做,她会开心也会很爱我。

想到这些,我泪流满面!我怎么活成了,长大发誓不要成为的妈妈?我的女儿每天活的小心翼翼,得不到妈妈肯定,遇到做决定时纠结忐忑,还要想着怎么讨我欢心!

我还在疑惑她怎么都没自己想法?怎么对弟弟这么计较?怎么对我越来越敷衍?怎么学习态度这么散漫?带着她从知识到心理成长不断学习,为什么她的思想认识感觉还在2年前?挺活泼开朗的个性,一到需要竞争的环境,她就胆怯了只想退缩。

我爱的太用力,因为担心恐惧不敢放手,任何事情的决定都是我逼的,她内心根本不认同,她不想做甚至根本不想听我说。

我所有的问题得到了答案,今天要为以前的自己买单,最需要改变的是我和爸爸。要放下我们了解她这个念头,放下担心她的念头,放下时刻想帮她解决问题的念头。想控制她的时候,其实我们也被控制了,彼此都不自由。只需要每天传递给她无条件的爱,出门回家给她拥抱说爱的祝福话,学会聆听、肯定她、并正确鼓励她。我们从小事做起,让她尝试做决定,尝试说自己的真心话,让她感受我们愿意改变和接纳她的真心,慢慢恢复她的自信。

本期音频实操

发现姐姐最需要修复的是自信心,亲子关系要修复的是信任,那么从生活点滴做起。找了个机会拉着姐姐的手坦诚表达,对她妈妈感到非常抱歉,很爱她但是用错了方法,意识到了也感受到了她的压力和烦恼,希望她给我机会来修正自己,她红着眼睛抱着我说好。

对她的回答,我的“为什么”去掉,刚开始很难,因为习惯这么多年,意识到自己说了,会跟她说对不起,这句话我再来表达一次。她的话,不再判断、分析,这个刚开始也很难,会发现我话都不会说了。在她做决定时,我让她试着勇敢按自己内心想的去做。

有一次她阅读练习没做,但是到睡觉时间了,她来找我跟我商量,问我能不能明天做,我说可以呀,接着问她,你现在说的话那明天就要做2个,你觉得会开心吗?她说不会。那现在你要怎么跟我说,你真心想法是什么? 她说不做。我说听到了,好的!当时她的表情很惊讶难以置信,放在以前,我肯定要举例子讲道理,今天必须完成!我当时内心的感受,真的接纳她的决定,她开心我也很开心,并没有以为的恐惧。因为老A爷爷说了,被逼的不会持续下去而且吸收不了,这也是她长期学习敷衍的原因。

每天鼓励加油站,例:姐姐今天在给鹦鹉喂食时,快要到厨房时把厨房门拉上,我感受到了她对我害怕带毛动物的尊重和爱!我很欣赏你的细致。  今天处理客厅水渍,姐姐用抹布没干净又找拖把,她的这种做事认真负责的态度我很佩服。 弟弟回家第一件事关心姐姐的情绪,并有建议拥抱,这件事我觉得弟弟善于观察和姐姐贴心的爱我很喜欢。对家人具体事,具体描述,加上品质和欣赏的词语。这些天发现他们在慢慢变化,弟弟更喜欢关心家人,并友好建议,我会第一时间肯定他并接纳。姐姐做事会比以前多点耐心。

学会聆听、学会用爱语言,学会等待,学会保持一颗好奇心,这些开始做,邀请爸爸一起做并持续做。时刻提醒自己我是妈妈,我要带给他们甚至让他们传递下去的是无条件的爱和信任!

感谢我自己一颗愿意勇敢面对自己的心;感谢老公开始愿意尝试放下恐惧;感谢孩子们对我无条件的爱和理解;感恩我们能成为一家人,能一起学习一起成长!

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