爱笑的人运气不会差。感恩让你痛苦的人，感恩他让你成长。也许在回家的路上，听到爽朗开怀的笑声，不知道为什么，原本紧绷的心情也就这么随着笑声松开了。笑的人，可能和我们完全不认识，但情绪却自然产生共振。再看看四周，也许其他人也正会心一笑。这是多么有趣。
最快乐的人往往坐落在人际网络的中间，快乐会以他为核心传播出去。一个人只要快乐，什么都不用做，只是自然流露心情，身边的人也会感受到快乐。
那么，如何成为快乐的人？
答案出乎大多数人的意料，不是拥有什么，也不是得到什么——要快乐，最简单的方法就是感恩。
一个人，如果能从早到晚，时时抱持着感恩的念头，面对任何事情，都能轻轻在心中对自己说一声「谢谢！」，试试看，会发现对过去的担心、对未来的恐惧，自然放下了许多。
最奇妙的是，这种放下，这种轻松，还可以透过人际的互动，用最简单的「谢谢！」进一步把快乐的正向**传递出去。
一天下来，我们可以时时体会到自己的遭遇，要感谢身边乃至世界各角落的人的成就，甚至知道，自己所思、所想、所做的努力，也会被某一个人所感谢。透过感恩，我们自然能够体会——你我本是一体，没有一个人是孤独的。
透过感恩，我们所发出的善意，又回到了自己身上。
一整天在感恩中，对自己诚恳，对别人感谢，就这样，内心自然变得快乐、满足。
