当慢跑渐渐成了习惯之后，好像对跑步有点上瘾的感觉。
当朝阳升起，首先惦记的事就是如何规划跑步。大概在什么时间段来做这件事，其实也没有什么好规划的。其实只要有时间就可以的。
天晴的时候，怎么都好说，只要一双鞋，还有闲暇的时间。迈开腿就行了。最近发现自己有点强迫症的表现，计划一小时，感觉少跑一分钟都不完美。四十分钟或许五十分都是遗憾，总感觉少点什么。
每一次跑步对自己都有点期待。希望自己进步一点点。从哪里体现出来呢？估计就是时间了。如果往前多进步一点时间，原来是50分钟，现在可以60分钟，感觉自己就是进步。可是当到了一定量的时候，发现汗水喝累也是一个挑战。尤其是当计划在某一个时间段，比如说晚上要接孩子。这在接孩子之前的这一个小时就不好规划，感觉也会有压力。
明明出门的时候推迟了一点，意味着实现一小时就会多少有些遗憾。不够一小时，感觉总是那么不舒服。
有时候，记着跑步的事，可是感觉有点累，不想去。但是还是动身去了，这样感觉出门是困难的，可是伴随着脚步，那种累早已抛之脑后。
跑，往前跑。一圈接一圈的跑。
当在体育中心跑习惯了，外面的马路纯粹就不想去了。某个瞬间想起来，反而有点害怕。害怕那一眼望不到边的路，还有很遥远的桥。还是觉得一圈一圈的跑，这样就好。
累了就停下来，这是我的想法。可是也是矛盾的。明明就是想随时停下来，可是还要纠结在时间上，为了差几分钟，而心中不痛快。
今天，雨来了。本来不想去了，可是脚步还是把自己引到了运动场。天空下着雨，还是慢慢起步，慢慢跑。一圈接着一圈，还是预定时间，就想达到一个小时。
此时，强迫症的色彩非常明显，明明已经不能实现一小时，但是还是念念不忘一小时。
雨在空中飘，脚步未停。跑成了单纯而执着的事。不去多想，只管一圈的去完成。
时间一分一秒地过去。偶尔以十分钟一个阶段。跑完十分钟，接着继续跑。
就这样，一天中的慢跑计划就实现了。
反思自己的一天，跑步，写字，简笔画，日更，一下子就变成了四件必须做的事。
今个，还做了20个俯卧撑。感觉在户外，跟室内有点不一样。
大概这就是环境的变化吧！
