01 写在前面
从2017年开始,就有在年初写下年度目标的习惯,虽然并非每一个都有完成,但我深信:目标的意义不仅在于让你做到什么事,更在于让你成为什么人。
2021年复盘结束后,就开始有计划地写下2022想要践行的20个目标。
02 2022践行的20个小目标
1.加入007写作不出局,坚持每周输出1篇文章;
2.全年阅读目标:50本;
3.亲子阅读打卡:300天;
4.给家人、朋友精心准备礼物;
5.减重5kg;
6.面膜护肤打卡:100天;
7.旅行一次;
8.家庭活动4次(外出);
9.体验4家新餐厅;
10.给娃配置保险;
11.坚持基金定投;
12.存款达到目标;
13.每两个月和朋友外出约会一次;
14.四价疫苗;
15.副业收入(**);
16.坚持运动打卡:200天;
17.认真工作,找到价值感;
18.每月总结;
19.关注孩子成长,减少抱怨,训斥等负面情绪;
20.学习一门新课程(待定)。
03 2022年三大重点
1.阅读
独坐写字台前,台灯下,是一本新读的书,每一页都是被翻开的喜悦,每个字都是跳动的乐符。阅读是快乐的;阅读还是令人享受的;阅读更是一次深入的对话与思考,不论是与书本作者,还是与自己本身。
拥有充实的精神世界和独立思考的能力一直以来是我所追求的目标。不论是阅读50本书的目标;还是亲子阅读的300天打卡都是我今年目标完成的优先级。
2.写作
加入007不写就出局的原因之一就是想认真输出,学会分享。写作就是在思考,能写下来影响到其他人那是再好不过。记录自己的一段时光,清晰自己在做什么,明白自己做到了什么。
如果你也喜欢阅读,喜欢记录,一定要来找我哦!我们一起阅读,一起写作,相互鼓励,一起成长。
3.身体锻炼
可能是因为岁月倚靠在我身旁,可能是因为身边人的健康问题,逐渐让我意识到身体健康的重要性。身体锻炼会是我2022年重点关注的。立下运动打卡200天,是想要自己把刷视频的时间,用于强身健体。
04写在最后
最后,引用《规划最好的一年》里面的一段话:
写下目标不是最终目的。写下目标是让你看清内心的渴求;写下目标可以帮你克服阻碍;写下目标可以激励你的行动;写下目标可以帮助你筛选机会;写下目标可以帮你跟踪进度。
立下目标,一定要开始行动,目标才有意义。而且只要做,就比完美无缺地待着要好得多。
当然,凡事无非动机使然。无论决心做些什么,都须不辞辛劳。
祝此刻正在读文的你,2022皆如你所愿!