最近看到了朋友圈的一个说说，大致一瞥，隐约觉得有点问题，仔细一看，有很大问题。
文案没有说的很清楚，应该是：内卷只会使得标准越来越高，当内卷减弱的时候，我们每个人都用更少的努力就可以得到认可，所以请适当内卷。
什么是内卷？看看百度百科的解释：网络流行语，原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。 经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。 现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。
努力是什么？看看百度百科的定义：努力则是主动的，自己明确知道缺乏什么并向其目标努力，是一个主动前进的过程，也是完善自我的过程。
两者之间的区别是：努力本身并不是内卷。 内卷几乎都是被迫的。 比来比去，都是被动地在下表面功夫，而忽视了作息规律、学习效率。核心区别是：是否主观上是否自愿；个体“收益努力比”下降。
反驳第一点：是否主观上是否自愿
根据我在现实生活中的观察，平时看到一个同学A晚上学习到了十点半，大家都会问上一句：“还在卷啊”？ （ 在我的学习环境里面，这句话便向于褒义词。）同学A到底是自愿努力还是被迫内卷？
我会说：“同学A是为了争取到一份好工作、好报酬、或者是克服一个难题满足感等等而自愿努力”
你可能会说：“不是啊，同学A是被其他市场中的求职者逼的，所以才在这里学到了十点半”。
我会说：“那他还是自愿的，自愿的参加社会的有限资源竞争规则：想收获一些，总要付出一些吧，通俗一点，就是你想赚钱，总得先学习一些本事来赚钱吧！ 你总不能天天躺在床上睡大觉，还能有钱吧”。
反驳第二点：个体“收益努力比”下降。
这个可能确实是事实，但是无关紧要，这不是重点，重点是资源被分配到了正确的位置上就行。因为无论是“内卷”，还是“努力”，筛选本身就是在创造价值，资源的正确配置就是价值。 高考竞争激烈吧，竞争（或者是内卷，或者说是努力）本身就是为了把聪明的人筛选出来，把适合放在清华北大的同学放在清华北大就可以，因为他们的脑袋很聪明，比大多数资质平庸的人更适合享受这份资源，这些脑袋聪明的同学，用了清华北大这份资源，更可能对社会创造更多的财富。
我们为什么高考竞争这么激烈还要用？是因为我们没有其他更好的方式了，至少在当前社会现状上，高考是相对来说最公平，社会总成本最低，效率最高的制度。
所以，个体“收益努力比”下降没有问题，就该下降，资源就那么多，来抢这份资源的人那么多，不下降才不正常。 这就像吃饭喝水一样，再正常不过了。个体“收益努力比”下降，有些人可能就退出了这个行业，去了个体“收益努力比”相对较高的行业。我们不用担心个体“收益努力比”下降，市场会自动调节资源，把其放到合适的位置上。那些“假装努力”，“忽略作息”、“记了错题本从来不看”、“一丝不拉的记下老师的每一个句话，但是从来不思考老师为什么这样说” 的人，我们压根不用操心，因为在之后的求职之路上面，求职市场会对其做出恰如其分的惩罚。 上帝不会同情任何一个假装努力的人。
我们常听到有人说：“竞争不完美，那些有天赋、聪明的人，那些勤奋、积极向上、不懈努力的人，提高了别人竞争的门槛。”但这世界本来就是这样的。乔丹就是比别人长得高一点，灵巧一点；爱因斯坦就是比别人聪明一点，特立独行一点；有些人工作到12点就要睡觉了，但就是有些人能够坚持到12点15分。难道把长得高的人削低一点，聪明的人脑袋上要戴上思维干扰器，规定所有的人12点就得关灯睡觉，这才叫公平竞争吗？舞台有限，聚光灯有限，你聆听我发言的时间有限，资源有限，谁来拿？内卷（或者努力）胜利的人来拿。 高考内卷的是成绩，也就是通过成绩筛选人，通过成绩竞争资源，但是现实生活中，我们不总是通过成绩竞争资源，我们用钱，有时候还会用暴力，用时间（先到先得）、用辈分等等来竞争资源。
回到题目上面，内卷其实是个假问题，只是现实生活中存在的一种正常现象，历史上各个时期都是这个样子的。我们应当理解现实中的资源有限，既然是有限的，那总要想一个办法去分配资源，任何一个方法都会有竞争。 用市场的方式，从“是否能给全人类创造财富、把资源正确配置，放在合适的位置上面”的角度，去检验这种竞争方式，应该是最有效的解决办法。
2024年7月25日补充
内卷和努力的区别区别到底是什么？ 我想，这本来就是一体的。 在不考虑调侃吐槽的情况下，说出内卷的人的往往是那些败下阵来，不想努力，希望破格获取的人。 败下阵来，就该被降级或者淘汰，不然输赢就没有意义。
自然界不争的事实就是“资源有限”，好东西大家都想要，如果好东西是无限的，那么讨论内卷就无意义了，因为怎么分配都可以，这种情况是乌托邦，现实中不可能存在。
当一个行业过于内卷，总有人会被动淘汰退出这个行业或者主动不踏入这个行业，或者进行创新。 商人逐利且精明，不会乱进入一个行业，在市场的机制下，所有的生产都是高效且必要的，哪怕有错误的商业模式，有错误的决策，也会被市场以损失钱财的方式快速纠正。
自然界的任何一个生命，想要活下去，都不容易，都需要付出努力。 内卷也分程度，阎庄村的庄稼也可以种，没有人逼着我们内卷。 当我们内卷的时候，总是出于某种目的，或者是自己的个人价值，或者是希望能有一份体面的工作，或者是让家人朋友另眼相看，我们既然希望达成这种目的，躺在床上是不现实的，只能付出，而且是付出的别人多，比别人更准确、更科学、更高效的付出。
