睡觉12点，起床9点20
每天晚上对时间的感知度总是那么低，昨天明明可以做到早点睡，但是稍微一拖延就又到了12点。
今天醒的时间依然是在7点多，但还是比较累，比较懒散又多躺了会，比昨天起得早些了。
放假在家是检验生活节奏的一个非常好的方式。今天要好好收拾自己的状态，尽量做到每天都是一样的生活节奏。
今日目标还是10点半睡觉。
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