没有反思的人生不值得过，这句话深印脑海，上完二阶课，看过叶老师的个人检视，深感反思日记比成功日记更重要。总结近期自己常用的反思模版本：
️ 日反思：
1、我今天做的不够好的事情是什么？
今天做的不够好的事情，就是睡得太晚了，然后早上做事情没有顺序，把好的时间都浪费了，还把重要的事情都没有去做，所以一定不能放松自己，要自律，别人能做到，为什么你做不到。
今天的工作上去给王洁茹通入，没有再次铺垫长康这个做的不够好，应该给他继续铺垫产康销售一下，然后呢然后了解孩子的满月时间，了解到他们的一个消费情况，这样以便于后期继续跟进，到店服务才能促成。不然这样子就不能够促成了，想想所有的事情都得自己去计划得去做，靠别人是没办法去。促成的。
2、我当时是怎么考虑的？
当时是以朋友的身份去关心他吃了一些什么样的食物，然后呢就告诉他不要太去吃发来的食物了，再就是跟顾客聊天的时候不要结巴，把想好的话再说出来，还不是边说边想，这样就会让别人觉得你不专业，那么这样就会影响到自己的发挥，所以这个习惯一定要改掉。
当时我对，进入的。情况是非常担心的，担心他会堵成上次的那种情况，所以告诉他，一旦有出现堵塞的情况，及时要求我们上门疏通，所以他这一次非常的配合，然后给他及时疏通了之后就好转了，所以我们要把自己的一个专业度告知顾客，让他对我们产生信任。
3、如果重来我会做哪些改进
如果从新来过，我会要让自己考虑得更周到，先去询问一下小玉老师和店长，我接下来该跟他讲一些什么样的内容，嗯，方便宜他铺垫项目，然后呢在呃更好的去跟他进行感情的联络啊，沟通啊，这样子，然后以便于后期的跟进，如果这每一次去抓不好这次的机会的话，就会丢失了。很好的铺垫机会所以下次一定要记住。
4、下一次该如何做
下次我要提前去请教小学老师和店长，他们有经验的老师去成长自己把自己的不足之处去不断的修炼。
️ 情绪反思：
•第一、我听到或者看到了什么？（对于外界事实或者环境的注意过程）
我听到了对我的批评大于对我的鼓励，虽然没有得到别人的鼓励，但是我对我自己还是比较满意的，因为我没有像之前的那种短缺了，我觉得我的进步是非常好的，也是非常大的，相信小兰你可以的。
•第二、对于我所听到或者看到的，我给予了什么解释？
等于在从店长的口语中去表达他的一个想法和看法的时候，我明显地看到了对我的一个不满意，可能是说在平时的工作中，我就没有去更好的做好细节工作，接下来我要更好的去做好细节方面工作，例举严格要求自己才能够把自己收的更紧，自律才能自由，所以将来将今后我要嗯多思考，多想，再去说发表自己的看法
（检视自己的信念系统）
•第三，我产生了什么情绪？
我发现自己是一个很慢性子的人，我不喜欢别人对我哒哒的指甲，如果在当时没有去回复回答作答的时候，后面我也会继续整理自己的思路，把这个问题处理，想明白，我没有回答辨别，不代表我傻，不能把这种习惯养成。所以后续我要都去反驳，都去肯定自己，别人都没有做到80%的成交率，我可以，为什么我可以因为我下了功夫，我能做到就是我的优势。
（观察自己的起心动念以及再一次检视内在信念系统）
•第四、这个情绪的产生，来自于什么未曾满足的内在需要？
还是要每天来鼓励自己，自己看到自己的优点，自己看到自己的喜悦，自己看到自己的长处。满足day自己的需求，才能让别人来满足你。把自己的能量场调动起来，才能够更好的去。找到优秀的自己。（找到自己未被满足的需要与事件
