第260天晨间记录（190416）

一天效率还是不错的~~

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一 减肥计划完成情况

1  健康饮食，少吃多餐，细嚼慢咽。晚7点之后不吃东西。喝水7杯以上

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2 运动：练习潇洒姐视频1节和跑3公里，生理期第1天

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3 睡觉时间：10:30前

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全部在群里打卡完成

二 时间管理2

1 昨日完成15件

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三 整理

1 洗衣服

2 客厅外部整理完毕

3 卧室外部整理完毕

三 理财记账

记账

四 听（或看）书

财富高效能直播课

五 给妈妈打电话

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