每周目标：
1、 读书，9.7H；
2、 运动，总步数105770步；
3、 睡眠，平均睡眠6个半小时，平均入睡时间1点30点之前。
第15周完成情况：
1、 读书，完成情况不错，累计阅读11小时43分钟，平均每天1小时40分钟。
2、 运动，日均步数破了2万，日均21115步，总步数147805步，消耗4871千卡能量，相当于运动102.43公里，超额完成了目标。
3、 睡眠，本周日均睡眠时长为6小时12分钟。入睡时间1点11分，成功完成既定目标，再接再厉。午休45分钟的时间，每天睡眠时间有6小时57分钟。
