【原文片段】
万维钢老师说：“知识虽然有用，但是这些知识都不太牵扯到具体的得失，所以只是智力游戏。只有当局势不明朗、没有人告诉你该怎么办，而错误的判断又会导致一些不良的火锅是，你要是能因为有知识而敢于拿 一个主意，这才是真有知识。请注意，这不是在说，实用的知识才是只是，而是在说，只有当知识能够帮助你做实际决策的时候，它才是你的知识。”
我们把“知识”和“认知”混淆了，这直接导致很多人以“寻找最有认知体系并全盘学习”为标准，忽略了他人的认知体系与自身实际需求的差异，因为个人成长的目的已经不是“知道和理解”了，而是“判断与选择”。真正的知识不是你知道了它，而是能运用它帮助自己做出正确的判断和选择，解决实际问题。
所以，在个人成长领域，没有最优、最确定、最权威的认知体系，只有适合我们当前状态的认知体系。
人的能力是无法跳跃发展的，只能在现有基础上一点一点向外扩展，而扩展的最佳区域就在舒适区边缘。
处于认知边缘的知识与我们的实际需求贴合得最紧密，因此也更容易让我们产生触动，进而与现有的知识进行关联。只需要掌握那些最能触动自己、离自己需求最近的知识。
“触动碎片”能够与自身紧密结合，慢慢变成自己的一部分，最终织出一张属于自己的认知网络。
体系的本质就是用独特的视角将一些零散的、独立的知识、概念或观点整合为应对这个世界的方法和技巧。高手也是根据自己的关注点，不断收集该领域内触动自己的信息，然后加工整合，形成独特的认知体系。
搭建个人体系的真相：打碎各家的认知体系，只取其中最触动自己的点或快，然后将其拼接成自己的认知网络。
随着我们滋生认知体系的不断完善，原来距离我们较远的知识就会相对变近，于是又能触动我们，所以暂时放弃一些知识并不可怕，只要持续学习，我们不会损失什么。只要学的东西能触动自己并解决实际问题的，不管是读书、上课，还是自我反思或鱼人交谈，都是贴近自己的成长方式。只要有了触动，我们就知道学习的机会来了。
【个人经历】
什么是触动的感觉，努力去回忆脑海里的事物。是心动的感觉吗？还是脑海里瞬间飘过的灵感？
或许就是自己对某个事物保持好奇心，无需旁人来敦促就去做的事情。
回想起生活中的场景。春季我想给孩子养养脾胃，昨天刚好刷到小米熬米油的视频，我立刻就去熬米油照着视频熬就做好了。那是因为视频中的养脾胃这个点，触动了我的需求，我行动，立刻去做。哪怕这个东西能够对孩子身体只有一点儿好处，我都愿意去做。因为做了这个事情，可以满足我对孩子长身体的这个需求。如果这个是知识的话，与我没有任何关联，对我而言没有任何作用，恐怕这个东西再好，我也不会去做这件事。可是，熬米油这个事情，对其他人来说，他人不相信这个东西，他们觉得我是没事找事做。旁人没有这个认知，自然认为这个东西没有用。
知识这个东西，本来就一直有，只不过经过每个人的筛选，就有了不同层次的区别，有多又少。
但是知识它存在不会有多少，趋于平等，认知差永远存在。
我们选择跟我们生活息息相关的知识，结合自身的经历形成了属于自我的认知。
就在刚刚，我还在为如何做到说出脱口而出的英语困惑不已。
练习脱稿英语，录了11分钟视频，磕磕巴巴的说，英语口语简直糟糕透了。尽管拿着一份英语语料，我可以读得很好，丢掉稿子后，我就丢弃了这个英语技能一样，脑子里一片空白，啥也说不出来。
突然，看到孩子在旁边背书，他全神贯注读了几遍课文，直接开始背，刚开始背一遍不行，背上第二遍、第三遍就顺利记住了。你看，他们怎么就做到背东西这么快。仔细观察你会发现，孩子的眼神里非常清澈干净，不在背书的时候他们也会时不时来上一两句课文，反复练、自言自语地说，很容易就记下了他们想要的内容。除了小孩子记忆力超群外，更多的是，他们纯粹去做事，去练、去说。哪还有做不会的呢？
有了这个思路后，我瞬间明白了，我说不好、说不出，不就是自己练得不够多嘛。要是跟孩子一样纯粹，反复去练、反复去说，是不是就做到了呢？这是我观察孩子学习知识的过程，他的学习方法触动了我对学习的思考，这个触动来自与我息息相关的生活，能够解决我的需求的触动，然后行动就自然就发生了。那么，我练得多、说得多，不就练得好了嘛。
因此，所谓触动的感觉，就是通过现有观察到的现象，解决了当前迫切需要解决的问题，行动就自然而然就产生了。最重要的是，触动引发的行动和改变，你提升的机会就会到来了。
当然，学习英语的方法有很多种，别人给的方法也是很多，如果不能引发我们行动的方法，一定是“伪触动”。
如果你看会了，你能够用自己的语言表述出来，在我们需要的时候随时提前出来，并且在我们生活中经常有用到，那这样的触动才对我们有用。就像我们看着视频中很多手工厉害的博主做的手工，眼睛是看会了，一动手就会废掉。
如果你想学英语，在日常生活中随时随地能够脱口而出表达，那是我们真正掌握的英语，如果到了用的时候，说不出、用不上，那肯定是自己没掌握。如果你会了能够用自己理解的方法教别人，那么，你肯定是会了。
这里有个重点是，不用等我们完全会了才能教别人，更应该在我们起步的时候就来教别人，如果你能把别人教会了，那么自己一定是会了的。
你将你每一步学习成长的经验结合对知识的理解分享出来的过程，建立的体系就是世界上独一无二的个人认知体系。因为每个人高度不同，每个阶段都有每个阶段的人，随着知识理解得越来越大，我们也会逐渐扩大我们的认知圈。而每一步成长的路径，会共情每个阶段的同行人。
知识是什么，触动是什么，不过是学习知识的过程中受到的反馈，将这个反馈结合自己的生活经历，杂糅成了个人特立独行的认知。认知是有阶段的，认知是可以不断发展进步的。发展得足够多了，形成了一个从0到1 的完整体系。
【行动指南】
只要学习的东西能触动自己疾病解决实际问题，不管是什么形式，都是贴近自己的成长方式。那么，如何建立自己的认知体系呢？
1、用自己的话重新解释新知识，促使我们对原有的知识做出反应。
2、在需要的时候能提取出来的知识，那是自己的经验，也是自己学到的东西，想办法强化它的能力。
3、在生活中能够经常练习或使用这些知识，反复实践产生强关联。学知识不是为了知道，而是发生真实的改变，行动的改变。
