西红柿炒鸡蛋带来的启发

      昆明梁艳分享691天。网络中级五期。2019.04.11

      具体化、澄清、未知。以西红柿炒鸡蛋为例(这是周一案例督导,刘老师举的例子)。当来访者说饿了,想吃西红柿炒鸡蛋。下面是咨询师与来访者的对话:

      咨询师:哦,想吃西红柿炒鸡蛋呀。一个人吃还是几个人吃?

      来访者:自己吃。

      咨询师:那是几个西红柿配几个鸡蛋炒呢?

      来访者:一个西红柿2个鸡蛋。

      咨询师:那你想怎么个炒法?

      来访者:先炒鸡蛋,接着再重新烧油,油热用葱花炝锅后放入西红柿,然后再将炒好的鸡蛋倒入锅里同西红柿一起炒,出锅时再放点蒜片,提味。

      咨询师:西红柿要切大块的还是稍微小一点呢?

      来访者:西红柿切小块,然后剁碎,炒的时候易出汁,这样有浓浓的西红柿味。

      咨询师:那喜欢清谈的还是……?

      来访者:少油多盐宽汤,配面条吃,就是北方的西红柿鸡蛋打卤面。

      到此,来访者想吃西红柿炒鸡蛋才算弄明白长什么样子,才符合其口味。由此可以看出,尽管咨询师知道西红柿炒鸡蛋怎么做,但是没有按照自己认为的喜欢的炒法去做,而是一步一步地澄清来访者想要的是什么个做法。所以说,咨询师以尊重、未知、不想当然之姿是多么重要。如果咨询师听来访者说想吃西红柿炒鸡蛋,心里面就想这个我最拿手,然后就炒了,可是端上来,来访者不喜欢,因为不是他喜欢的做法,所以他不吃。这就好比咨询中,当来访者诉说自己的困惑或问题时,作为咨询师可能想,这是我擅长的,所以就以我认为的都是为来访者好的建议或方法给来访者,指导其要怎么样怎么样,然后自以为帮到了来访者,可实际上呢?效果并不明显,甚至没有效果。因为如同看似简单的“西红柿炒鸡蛋”一样,实际上是有许多种做法、吃法,可配米饭吃,也可做成卤汁,还可以就馒头吃,每个人每件事都是不一样的,只有按照他想要的或他自己想出来的方法才适合他自己,所以sfbt 相信每个人都是自己问题的专家,每个人都有能力解决好问题。咨询师发挥好“水引子”作用,不断地澄清来访者想要的是什么,就像剥洋葱一样,一层一层地慢慢来,将来访者模糊的、笼统的、大概得、含糊的东西一步一步地梳理出来。以未知的态度向来访者学习,而不是以专家、指导者角色出现。只是能做到“知而不知”的确不易,因为明明知道所以就会习惯性蹦出“很懂”来教他人,以为自己很厉害,却不知他人只是暂时被困而已。

     

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