距离上了pet工作坊已经两年多时间了,迟迟没能够很好的践行pet,这次跟着辰安老师的线上读书会读实践篇,想要认真记录一下自己的所思所想。
关于贴标签
我想了一下我在养育孩子们的过程中没少贴标签,还时常会用我一个世俗的成年人的眼光去考虑孩子的行为或者原因,我常常自我也常常问老公,为啥每次都要把孩子想的这么差劲这么坏……甚至会把孩子的某些行为当成我们茶余饭后的聊天谈笑的事情…我会因为小贤视频的时候羞于和爷爷奶奶打招呼,贴上不懂礼貌不尊重长辈的标签,其实现在的他每次见到陌生的爷爷奶奶叔叔阿姨基本上都会大声的称呼问候,每次也会在分开的时候大声说再见,而且也能够做到帮助他的时候说谢谢……评判存在的那个当下我已经全然忘记孩子的这些好的方面,掉进了评判的坑,进而产生情绪指责批判…
再就是好的标签,我想我就是深受这方面的“迫害”,从小到大都是好孩子,好孩子,很懂事,是的……我看起来确实很让家里人放心省心……可是我自己经历的内心折磨可能大概只有我自己才知道,为了达到所谓的好孩子的标准,我一向都是那个“随波逐流”的人,很少表达自己的观点和看法,一般都是跟随别人的想法看法,满足别人,隐形自己……所以现在我修行路上最大的难题就是没主见、没自信…甚至是有些自卑…这些年因为我几乎从未真正的表达过自己的需求,也未曾看见过自己的需求…我现在都不知道自己是谁…想要做什么…喜欢什么…和内在的自己链接很少…身体也是比较迟钝,不敏感,我想这大概也是身体的一种自我保护吧。因为我是好孩子啊,不能看不见别人,要先考虑别人的想法,不能只考虑自己。我之前看到有些比较自我的孩子,会心生评判,咋这么大人了都还这么任性这么随意……现在我才明白其实这是一种深深的羡慕…
贴标签…让我只看到了事情表面的相,没有看到相背后真正的点…就好像我们日常评论他人一样…你何曾经历过他人经历的点点滴滴,又为何要凭借眼前的这一两件事情评判这个人呢…也许你走了他走过的路,经历了他经历的事情你也未必能够做的多么好…评判的心,背后隐藏着一颗傲慢的心。我又如何确保我现在的思维和认知不是限制性的信念呢?我所谓的评判和点评和帮助…对孩子来说真的是有意义的吗?做一个无知的妈妈,做一个最卑微的人…时刻提醒自己我是这个世界上最卑劣的人…当下评判,做真实的自己。