今早六点起床，我赶紧给自己煮了两个鸡蛋和一个玉米，随后，带上这份早餐便出门打车了。
中午吃午饭时，为了不把自己的胃撑大，我只吃了大半碗饭。要想在短期内顺利减肥，光少吃可不行。于是，下午我又跟着小红书上的减肥塑形视频，跳了20分钟的健身操。好久没做这种有氧运动了，练习完后感觉有些头晕和腿软，只好休息了一会儿。
傍晚时分，趁着同事们吃饭之际，我又出门散步。活动了半小时，才回到学校。明早，我打算吃两个鸡蛋和一些水煮菜。中午饭量减少，正常吃菜，晚餐不吃。另外，上下午各跳健身操、散步一次。
这一次，我可是铁了心要减掉十斤的重量，希望这回能够如愿！
