我总是喜欢和我认可的咨询师在一起约练。今天我们又在愉快的气氛中开始了今天的约练。
我首先叙述了孩子的进步和我的进步。在叙述中，我又一次看到自己的和孩子的进步，内心充满能量，而且咨询师也给我赋能。
其次，谈到了我的困惑——我和孩子的沟通。咨询师引导我在沟通中看到我和孩子的难得。我再一次认识到在允许和接纳的前提下，孩子是有安全感的、内心放松的，才愿意敞开自己，给我谈她自己的事情。这能让我进一步的了解孩子，帮助孩子和引导孩子。我学会了及时肯定、感谢孩子。孩子好像一时还不知道怎么应对。
孩子叙述他自己做的事情，我说“你这样做，一定有你的重要理由，能给我说说吗？”这样去问，没有评判和指责，孩子能够感受到接纳和允许，然后她会敞开自己，我也能发现她行为的动机和需求，肯定和欣赏给孩子力量。孩子可能会在叙述中有自己的方向，我可以及时给孩子提供看问题的视角，孩子也有更多的思考。其实，孩子能向我敞开自己不良行为，就说明她已经认识不恰当，内心有了初步判断，才会给我说。我发现这是孩子非常难得的地方，表达了肯定和欣赏。
最近，孩子在交友方面，有些事儿不想给我说真话，这说明她长大了。也许是在防御，也许是不相信我，也许觉得那是她自己的隐私。我认识到要接纳孩子不说真话，对其尊重。因为孩子是独立的个体。从中我反思到今后要给孩子创造更加宽松的氛围，要给孩子更多的信任和尊重、接纳，她才会愿意给我说真话。我才能更多了解她，陪伴她成长，让情感在我们之间流动。如果是一些让我感到有些担心的事情，孩子不愿意说。我的允许和尊重，需要忍受更多的焦虑担心。每一个从问题的坑中爬出来的孩子，父母都和孩子一样，都经历了艰难的心路历程。
通过学习我认识到不要轻易去否定孩子的朋友，即使她的朋友多么不堪。我懂得了和孩子去讨论朋友的优点和缺点，去引导孩子。通过今天的这种咨询，我更了解到。优点和缺点这两个词本身就是一种评价，隐含的评价也会让孩子不舒服。我应该给孩子提供更多的视角，让孩子自己去思考去判断。其实是在培养孩子一种判断是非的能力，对终身发展是很有好处的。和孩子沟通要采用完全开放、包容、仰视的态度，看到孩子的难得和正向，表达肯定和欣赏，和孩子“一伙”，为她的成长欢呼，孩子才会生出更多向上成长的力量。
在和孩子的沟通中，当我的内心真正有了接纳、肯定、欣赏、尊重、好奇，那么我的态度上也会有，这时候语言就会少，但是那强大的气场却在，影响也在，孩子一样能够感受到。而我现在的状态只是在语言上能够做到，内心还不够，需要我进一步的去学习，修炼提高自己。
今天我进一步认识到了溺爱的本质。在溺爱的行为里，家长不相信孩子，有很多担心，家长一方面做着，一方面觉得自己委屈，会有指责和埋怨。而孩子是在被动里，在不信任里，也是不被理解不被尊重的。他甚至是被拽着走，他也不能做自己。慢慢的就会变得很无力，也不对任何事情负责，也不能为自己负责了。如果家长能够允许、接纳他的不良行为（当然，这个不良行为是指一些生活小事上的），让孩子和谐地做自己，给他时间和空间，让他去犯错试错。让他知道自己是行为的第一责任人，为自己的行为负责。当需要帮助的时候，家长这时候才出来，和他一起讨论怎么做才好，也就是和他讨论规则。这时候的规则就容易走到她心里，也很容易去执行。允许他的不良行为，让他试错，家长可能会有焦虑和担心。而这个忍受的过程也是家长成长的过程，如果这时候能够加进一些学习，学习一些新的理念和知识，家长会成长的。那从这个角度说，我们更应该感谢孩子他的不良行为，它是孩子成长的契机，也是家长成长的契机。也就是说孩子问题，是上天送给我们一个包装丑陋的礼物，当我们掲开层层丑陋的包装，我们会收获到里边一个很有价值的东西。
感谢约练伙伴的付出和真诚。
