2024年第113天:124.5（-0.5）

今天聚餐不想吃火锅！

今天吃饭要了4碗米饭，吃了3碗，但是火锅红汤，用开水洗过，吃了少量，到晚上也不饿就没吃，还去逛了万达，除了洁面乳，其他都没买，真的是精挑细选，要买到自己最喜欢的才买。其实这样也挺好，吃也是吃自己最喜欢的，哈哈，加油！

早餐:黑芝麻碱水面包，鸡蛋

午餐:米饭，火锅，蛋糕

晚餐:无

运动:11981步（八段锦，广场舞，放松操35分钟，骑行5.4公里30多分钟）

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