养成“知彼解己”，是有效倾听的习惯，这是我最欠缺的，以前总是我以为，你应该和我一样的想法、我就是这样的呀、你这样不行的…… 知彼解己，就是先去理解别人，然后再寻求被别人理解。理解别人，是重要的态度，聆听别人，是重要的技能。
了解他人以后，还要学会适时表达自己的见解，表达自己并非自吹自擂，而是基于对他人的了解来表达自己的诉求。在了解别人过程中，自己也有可能会产生新的见解。结合对他人的的理解，中和自己的见解，用适当的方式表达给对方，这样才能更好的让别人接受，扩大自己的影响圈，丰富自己的感情账户。
知彼解己，可以培养耐心倾听的技巧，善解人意的心思和明白无误的沟通方式。彼此之间的信任在无形之中得到加强，很多问题都随之迎刃而解。
这项技能学了可以很好的与所有一切链接，才能真正做到双赢，他人开心，自己省心。
