【R：“赢得”孩子】《正面管教》P26
I：用自己的话重述原文】 要求：符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致用
What：赢得孩子，而非赢了孩子，这个概念是指亲子关系中，通过赢得合作的四个步骤，进行有效沟通，取得沟通良好效果。
Why：在亲子关系中，家长大部分用的简单粗暴的方法指责孩子的问题，以达到孩子听话照做的结果，但是却没有关注孩子的内心，让亲子关系越演越烈。然而用赢得合作的方法可以从本质上达到良好沟通的目的。家长应该多加学习，应用。
How：怎么用赢得合作四步法，解决亲子教育中与孩子友好沟通的目的？
（1）理解孩子的感受：表达同理心，使孩子心理不再逆反；
（2）同情孩子而非宽恕孩子：理解孩子的心情，但不是宽恕孩子犯错的事情的本身；
（3）告诉孩子自己的感受：真诚的告诉孩子自己对事情的感受，引导他向解决问题的方向前进；
（4）关注解决问题：让孩子不纠结于情绪本身，更侧重于解决问题以及避免出现类似问题。
Where：用于解决亲子关系的沟通问题。
A1：描述自己的相关经验】 要求：符合A1便签的标准——鲜活、故事、对应、反思
【经历】
今天下午6点，娃娃把作业发到作业群，老师批改了，发现孩子的拼音有错误，这个拼音是上学期的内容，我就让她把今天作业改正一下。孩子有些不高兴，我还唠叨孩子，怎么还不会呢。孩子没说啥，就把错的改正了一下。
【反思】
亲子教育中，大部分惯性思维，就是应该思维，孩子应该会这些知识，所有就不自觉的说教孩子，往往解决不了本质问题。尝试多用赢得合作四步法，多理解孩子，用友善，关心的方式解决沟通问题，会有意想不到的效果。
【A2：我的应用（目标与行动）】要求：符合A2便签的标准——目标、行动、关联、可控
【目标】
2020年02月28日前，如果遇到亲子沟通问题，用赢得合作的四步法进行沟通，并付诸行动。
【行动】
（1）理解孩子的感受：表达同理心，孩子的逆反心理不应强制压下去，而要纾解开来；
（2）同情孩子而非宽恕孩子：用友善、尊重的语言沟通，但这不代表无原则的宽恕孩子，使孩子真正能够认识到错误；
（3）告诉孩子自己的感受：用生动的案例告诉孩子，事情本身有什么不好的地方，有什么危害，让孩子认识到错误不纠正导致什么样的严重后果；
（4）关注解决问题：让孩子不纠结于情绪本身，重在解决问题，得到教训和经验，避免以后再犯类似的语言。
