昨天我们继续共读《被讨厌的勇气》。昨天因为我自己的拖延，是的，我的论文儿没有提交成功。我很气恼。
在共读书的过程中，我提到了这件事儿。我投入的做这件事儿了，我写了7000字。我也接受我自己没有提交成功。在我最近一个星期的紧张的准备过程当中，我有两点是值得记录的，一是在同伴儿不支持的情况下，我敢于坚持我自己，我有了那么点儿，即使你讨厌我，我也按我的意思坚持做我自己。
第二一点是整个过程当中我知道我的位置，我也知道他人的位置，我们三个就是一个共同体，希望把这个论文做好。
昨天我们共读的内容有四节，自由就是被别人讨厌，人际关系的王牌握在你自己手里，个体心理学和整体论，人际关系的终极目标
这里面我个人的感受:
一
自由是被别人讨厌，自己也不在乎，不假。但是自由绝不是去故意的让人讨厌自己，或者说违反社会规范。
举个例子来说，比如说我喜欢红色，你喜欢绿色，那我就不在乎你怎么评价我，我会坚持我喜欢的红色。
二
你是你自己的主人。人际关系的王牌掌握在你自己的手中。
与阿德勒的心理学中的目的论是稳合的。她如说你与你父亲关系不好，你为了达到这样一个目的，你拿事事处处发现，你看到这个事，他对我不好，你看到那个事，哟，他对我不好。
假如你想达到一个与父亲和好关系的目的，你就会发现父亲对自己的种种好，你做你该做的(求仁得仁又何怨)。你就会抱着一种态度，即使你做了诸多子女应做的事，对方也没有任何改变。这时你会不会失望。
只问耕耘，不问收获
你做你该做的事儿是你的课题。他对你的种种评价是他的课题。你只能有能力做好你的课题。没有能力来控制他人的评价，更没有能力来干涉他人的行为。
你做好你自己的课题，划清与他人的界线，承担自己的责任。同时不过分热情的介入到他人的范围。
这样你就心平气和了。
三
分离课题是人际关系的出发点。
到底我们该把理性和感情，意识和无意识分开来看，还是认为心灵和身体是不可分割的一个整体。
阿德勒把人看成不可分割的存在和一个整体的我。
比如说你会很生气 ，你就要为你的这个生气负责，不是说别人做了什么，你才生气。是因为你自己的思维模式就这样，你才是生气。
四
把他人看做伙伴，并能够从中感到自己有位置的状态，就叫共同体感觉。
如果夫妻如果家庭，都有这种共同体感觉，然后谈话当中总是用我们，而不是用我，在家庭中每个人都能感受到自己的位置。
这种感觉就会让人觉得很幸福。
共同体感觉是人际关系的最重要的指标。是人际关系的终点。
那不就是说是不是一家人，有的夫妻都成家好多年了，还是总觉得自己不是这个家的一分子，那不就是缺少了共同体感觉。
反之，事事处处，夫妻之间都相互维护对方的利益，替对方着想，而双方都感到这是一个共同体，孩子也感到这是一个共同体，那这不就是增加了共同体感觉？这不就是幸福的感觉。
学习的过程中我们大家都感到，有一些心理学的概念还是需要重复学习的，甚至希望我们读完第一遍之后，再从头学习一遍。
