减肥日记2022-01-04

总觉得自己过了一个假的元旦

三天假期，认真的只玩了一天...

其余时间全在工作了...

最重要的是，工资还没见涨！！！

想想都觉得不值得！！！

生气！！！！

饮食方面

早餐：牛肉包2个+欢喜球1个

午餐：米饭50g+滑肉300g+油底肉50g

晚餐：土豆炖肉200g+滑肉200g

下午茶：无

喝水情况：1杯水

运动方面

无

结果

体重：60.15KG

保持健康，快乐减肥！（一点都不快乐！！）

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