一大早,就想着炖乌鸡汤给爸妈补补。
在快手搜了一大堆如何炖乌鸡汤的视频,确实,乌鸡是个好东西,但是,炖汤有讲究,我又是个做饭小白,只能虚心学习了。
乌鸡汤是补气血最好的食补,但无一例外,炖乌鸡汤都要求放当归黄芪,葱段姜片等,家里缺少这几样中药,也没有大葱。
于是,吃完早饭就去买这些东西。黄芪当归没有散称的,成盒的有,一样买了一盒,花了六十多。我突然想起来连锁反应:买一条裤子,还要买一双鞋子,买一件上衣来搭配,否则不搭配。买了上衣才发现,发型不搭配,再剪个发型……哈哈。
买了当归,黄芪,胡椒粉(可以去腥),大葱等,往家赶。走在路上,我偏选小路走,有阴凉。走着走着,出问题了,我的脚踝处,突然被什么狠狠地撞了一下,瞬间就疼痛难忍,停下车子一看,果然已经淤青肿了一大块,中间渗出隐隐鲜血。
我也是醉了,这是咋撞得呢,跟做梦一样,就让自己受伤了。
走路立马不利索了,一瘸一拐往家走,开启炖乌鸡汤模式,虽然行走不利索,但好像不影响正常生活。
把乌鸡放进电饭锅里开始炖,坐下来询问一个诊所朋友,我这个伤需要怎么处理。
她告诉我,先清洗消毒,再用冰袋冷敷,腿部放高休息,避免肿胀加剧。
似乎家里只有生理盐水,似乎没有冰袋,似乎也做不到腿部抬高休息,好吧,就用生理盐水冲洗一下算了。
我特别问她:我这种情况,明天还可以跑步吗?
她笑了:还跑步呢,明天会肿痛得更厉害,让你跑你也跑不了。
好吧,咱休息几天吧!
炖好乌鸡汤,虽然看起来不那么成功,但是,它也是乌鸡汤不是,好不好喝滋补效果是一样的,给父母送过去。
老妈老爸身体都比较虚弱,喝点补补吧!