04 放下过去

肯定语句:我放下旧有的限制和信念,我放下,而且很平静。

我愿意放下!我释放所有紧绷感!我释放所有恐惧!我释放所有愤怒!我释放所有痛苦!我释放所有悲伤!我放下旧有的限制和信念!我放下,而且很平静。我与自己和睦相处!我与生命的过程和睦相处!我很安全!

心灵讯息:我可以放下。重复

静心冥想:崭新的年代!

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