#Day-19/100-2022-第12本书
每日读书体会
1、即使在困难的对话中，我们仍然可以用尊重对方的方式来对待对方，如果我们不能尊重对方，就说明我们自己应该被教练。
2、如果能够改变关注的内容和方式，即使感到恐惧，人们还是能够时刻的保持信念和热情。
3、困难之所以变得复杂，是因为我们都习惯于把害怕的东西放大。
4、思维会通过很多方式来阻碍你的学习与表现，但是这些阻碍最终东西你在头脑中和自己进行的对话。
5、如果一个领导者说，我有十项要务，这说明他根本不知道自己想要什么，他不知道什么对他来说是最重要的。
6、缺乏专注让身为父母的，我们今天告诉孩子，不行，明天又说行朝令夕改这样会让孩子很迷惑，他们只能不断试探你的底线。
7、学会专注是释放信念热情最有效的方法，当我们把注意力专注到具体可操作的方面就会减少干扰。
8、把自己的注意力从低价值事情转移到高价值事情上的能力是你成就自己的核心。
9、热情是一种动力，能够激发人们超越自己的能力范围去战胜挑战，打破世界纪录做出一些看似不可能的事情。
10、最能加强自己信念的方法就是相信自己能学得会。
11、如果你知道自己不会失败，你愿意去尝试哪些伟大的事情？
12、我们一旦进入了小心翼翼的模式，我们的学习速度，就这样的被减慢了，因为我们的防卫心理会加强，我们不想再次经历受伤的感觉，因此变得谨慎。
13、小心翼翼的模式将我们的注意力从探索和学习转向了逃避和防御我们的信念，开始动摇热情开始减退。
