写一组便签
表达感激
【主题】：非暴力沟通方式表达感激
【片段来源】《非暴力沟通》 P179
【R：阅读原文】
用非暴力沟通的方式表达感激时，我们只是为了庆祝他人的行为提升了我们的生活品质，而不是想得到任何回报。
非暴力沟通表达感激的方式：
非暴力沟通表达感激的方式包含三个部分：
1、对方做了什么事情使我们的生活得到了改善；
2、我们有哪些需要得到了满足；
3、我们的心情怎么样？
在表达感激时，这三个部分的先后次序并不重要；我们甚至可以通过微笑或说声"谢谢"来表达这三个部分。然而，如果我们要确保对方能够明白我们的意思，那么，用语言具体地描述这三个部分是值得的。
今天的作业根据以上的片段来写一个A1便签，故事六要素齐全，反思（成功的正例、失败的反例）两个部分完整呈现。
I:
What:这个片段说明了一个用非暴力沟通的表示感激的方法。
Why:这样做可以让对方感受到我们发自肺腑的谢意，增进彼此之间的情感交流。
不这么做，对方会认为也就是程序化的交流，不走心。
表示感谢的情况很多，用心的感谢会关系紧密、增进联系。
这种做法是既告诉了对方的帮助，使我们的现状得以改善，需求得到了满足。除了开心还有感激，也证明我们是一个懂得感恩的人，让对方也觉得心情舒畅！
How:
1、对方的行为使我们的生活得到了改善
2、满足了我们的需求
3、我们的心情咋样
Where:可以用在现实生活中亲戚、朋友、家人之间的帮助之后，我们需要表达感激之时。
A1:
在寒假，女儿帮我带乐乐，去游乐园、去图书馆、去遛圈，乐乐十分开心，我也忙了不少事情！我觉得习以为常，最多一句谢谢，给个几百元钱！
反思:
1、女儿帮我带乐乐，乐乐不用一直玩手机，对眼睛有好处出去玩，增加了他的见识，开阔了他的眼界。我可以很轻松地完成我的工作，经济上增加了收入！
2、我和乐乐都在寒假丰富了自己的生活。并且我不用像平时那么操劳！
3、挣到钱我很开心，乐乐有人陪，又能玩自然也是非常爽！
如果这样对女儿表示感谢，她既能体会到妈妈真诚的感谢，又能觉得自己有价值，为妈妈分担了责任！以后也许更愿意带乐乐。一句谢谢太浅薄了，她已经是大人了。
A2:
我二建考试迫在眉睫，桃花恋也刚刚起步，忙得焦头烂额。五一放假五天，我希望女儿能帮我带一天乐乐。我来对女儿表示感谢！
如果我做到真诚地感谢，我们去拍一张亲子照！
