走在疗愈自己的路上

感恩日记(day41):

①感恩自己主动捡起地板垃圾扔到垃圾桶

②感恩自己把最后的口罩给需要的陌生人

③感恩所有共同学习的人

④感恩姑姑家的粽子

⑤感恩自己把粽子送给亲戚

⑥感恩学习课程圆满结束

生活处处可以贡献自己的力量,这是在给自己充值福气。可能只是随手捡起一个垃圾,你就会感觉自己有力量,感觉自己是对社会有贡献的。同样的事情,有着不同的发心,结果就会不一样,比如扫地的工人,如果带着一颗为祖国做贡献,扫出美丽的环境这样的心态,那这样的工作也可以很开心。

所以在生活中多多发现小确幸,可以为自己的能量充值,实践出真知,这几天到厦门参加“遇见幸福”的课程,确实感觉还不错,培养了我的利他之心,激发了我的孝心,接下来要好好地去应用,好好地去实践,我相信会越来越有力量的。

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