2024-1-4中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第1047天（咨询约练320次，做咨询师124次）

约练第320场，角色咨询师。约练收获:

保持未知好奇的态度，认真倾听来访者的讲述她的生命故事，反馈确认澄清的过程，是陪着来访者明白她自己真正在乎啥、想要啥的过程。

通过梳理自己的成长过程，来访者看到自己的优势和成功经验，更加清晰了接下来的行动。听过具体化，更加清晰自己如何去应对。

陪伴来访者梳理的过程，自己也是学习的过程。如不过度反应，事缓则圆、与问题共存，有效继续无效改变。

约练平台就是我们成长的加油站。约练的过程是让我们自己活得更清晰明白的过程。