第十二章 人们需要被感激的感觉

A

文章通篇都在强调感激的力量。

首先，表达真诚感激是绿色培养维度的范畴，也是八项行为中排在第一位的，足以见得感激的重要性。

来自金钱的力量不能持久，人们更需要的是被感激。

感激需要发自内心，一旦变成机械的重复反而会适得其反。

利用HAPPY技巧表达感激，即养成习惯，表达真诚，表达及时，表达适度，表达具体。

M

真诚的感激居然对我们的生活和工作如此重要！反思一下自己，对伴侣对家人太吝啬自己的感激之情。

B

使用HAPPY技巧，对家人真诚的表达感激

R

希望通过感恩让家人更加舒服关系更加和谐

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