入夏以来，咱家的孩子是不是老是鼻炎反复发作，让身为家长的你心力交瘁？
孩子每天早上起床及开始打喷嚏，白天上课走神，晚上又因呼吸不畅而休息不好。鼻塞、鼻痒等鼻炎症状反复发作，让孩子和家长都非常痛苦。
别担心，今天就告诉你一个秘密武器，让你摆脱孩子鼻炎困扰，轻松度过夏天！
“我儿子从小就孩子鼻炎，一年四季都离不开药，医生也说只能控制，治不好。”
“女儿以前孩子鼻子不通，晚上睡觉总是张嘴呼吸，鼻子也不通畅。”
到底什么原因导致孩子鼻炎反反复复呢？
中医认为，孩子鼻炎的根源是体质偏寒，阳气不足。
有的家长朋友可能要问了，三伏天阳气最为旺盛，为啥孩子还总是被鼻炎症状所困扰呢？
其实，现在的三伏天，阳气损伤太严重了。
原因有很多，首先就是随处可见的空调。
天气炎热，孩子热的无法睡觉，这时家长朋友们就会开启空调。三伏天是一年之中最热的时候，有些家长会让孩子 24 小时都在空调房中。而且几乎所有商场、超市里也都是空调常开。
夏天气温高，孩子出汗颇多，毛孔张开，一旦进入低温环境，寒气易经由毛孔侵入体内。稍有疏忽，便会被寒邪所侵。所以，患有鼻炎的孩子，尤其惧怕受寒，一旦有寒气侵入，鼻炎便极易发作。
除了空调环境会对孩子产生影响，平时孩子们经常吃的冷饮、水果，对于患有鼻炎的孩子而言，同样不友好。
夏季来了，应季的水果也愈发丰富，其中西瓜可谓是其中的主角。幼儿园里，一周五天，近乎三天都在吃西瓜。除了西瓜，还有冰淇淋、雪糕。部分患有鼻炎的孩子，吃了雪糕，再吃些西瓜，中焦脾胃就会被寒湿所困，接着再去吹空调，必然会流涕不止。
就在前些时日，有位粉丝妈妈就说过，她的孩子每次吃完冰淇淋加吹空调，鼻炎都会发作，这段时间天天流鼻涕。
还有一个对鼻炎产生影响的因素，就是孩子运动太少，晒太阳的时间也少。
当我们增加运动时，身体气血的运行会加速，相较于宅居不动的状态，运动状态能够让我们充满能量、阳气上升。
然而近期由于天气炎热，不管是大人还是孩子，出门运动的时间均有所缩短，若非必要，谁都不想出门。如此一来，原本阳气就不足的孩子们，就更容易被疾病所侵袭。
抓住三伏天这个黄金时期，运用中医方法，有效调理孩子的体质，缓解孩子鼻炎困扰！
三伏天要缓解孩子鼻炎，小编建议您这样做：
1.运动排寒湿：每天早起带孩子到户外进行一些简单的运动，比如跳绳、跑步，可以帮助孩子排出体内的寒湿，增强抵抗力。
2.食疗调理脾胃：中医认为，脾胃是后天之本，脾胃虚弱会导致孩子抵抗力下降，更容易患上孩子鼻炎。建议每天给孩子喝一碗太极米浆粥， 它具有健脾养胃、益气补血的功效， 可以有效改善孩子的体质。
3.穴位按摩：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，可以疏通鼻腔，改善鼻塞症状。建议每天早晚各按摩10分钟。
妙囊古方温馨提示，以上方法配合外用中药，效果更佳！
抓住三伏天这个黄金时期，用对方法，让孩子告别孩子鼻炎困扰，健康快乐成长！
您家孩子是否也有鼻炎困扰呢？您尝试过哪些方法来缓解孩子鼻炎症状呢？欢迎在下方留言区分享您的经验！
