感恩日记（day99）：
①感恩参与山中彦老师的疗愈了
②感恩与自己的身体做链接，大哭流泪
③感恩自己用游戏调动学生学习的积极性
④感恩有安静的环境让我能做冥想
⑤感恩一切人事物
今晚山中彦老师的疗愈课可谓直击心灵，我与自己深深地做了一次链接，特别是与自己的身体做链接时，哭得稀里哗啦，也是由于自己一直没有在意身体，多次身体向我呼喊我都没有在意，于是肠胃炎，各种疾病就产生了。当我触摸着我的身体时，我感觉一股强烈的愧疚感以及悲伤涌上心头，我跟她说，对不起请原谅谢谢你我爱你。身体真的是无条件地保护着我，这么多年，无怨无悔，而我却一次次的伤害她，焦虑睡不着，肠胃就不好，还不懂得如何去爱护她。我承诺要好地爱自己的身体，调理好身体。
当山中彦老师说到身上从父母那边承接了哪些不属于我的东西时，我是可以想到承受了哪些东西的，可是交还对我来说还有点困难，还需继续努力。与母系家族这边的关系对我现在的影响还是蛮大，我只需要做好我儿女子孙的改做的事情就好了，其他不该承受的要还给他们，我要活出来，我开心快乐的样子才是对他们最好的回报！
今晚还有心脏洗涤，舞动等等疗愈，真实酣畅淋漓！
