2025年2月12日，星期三，阴。
晚11:30睡，早起6:50。
早上开了一早上的，被坐的人腰疼屁股疼。一口水未喝。开完会后又渴又饿。
中午力量训练一个半小时，今日练的卧推105公斤5×5做组。最后一组稍显吃力。
下午早早回家。
晚和妻儿一起逛超市购物。
今日元宵节，空气中弥漫着烟花爆竹的味道。夜空中爆炸声此起彼伏。
2025年2月12日
1、运动：力量训练一个半小时。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
