Day200.爱自己,过翻转的人生90天训练第24天

开心又充实的的一天结束了,刚回到家,真舍不得去立马睡觉,只想把今天的美好再重温一遍。今天一天对接纳的每个人心存感恩,善待遇到的每个人,让开心和喜悦充满我的身,充满我的心。哇,这种感觉太好了!
今日爱自己行动:
1.善待孩子的老师,看到老师对孩子的爱,用亮点原则看老师,和老师沟通,为孩子创造好的学习环境。
2.赞美为孩子办报名的老师,表达感恩与感谢,看到对方工作的细致周到和负责任并加以赞叹。
3.感谢张老师的晚课,与老师单独沟通感恩老师的帮助和精彩的课程。《过富足快乐的一生》,感悟并不是有钱就富足快乐,而是具有成长性思维,有效思维才是真正的富足。
4.和一起成长的朋友分享快乐与成长收获,赞叹对方火箭般的成长,赞叹学习的氛围和平台。
5.在阳光下进行生命喜悦的运动,感受身体与自然的协调,拍照欣赏并发朋友圈分享,阳光下的树叶简直就是大自然的杰作,灿烂鲜亮炉炫彩有灵气。
6.送朋友玫瑰花,收到朋友的黑枣和花生,真好吃呀。
7.和同事开心地加班,高效工作,感受工作带来的开心与喜悦。
8.与老公沟通,感受他的幽默感,表达爱与关心。
9.午休美美地进行小憩,精神饱满地工作。
10.在群里读书,分享知识也是一种快乐。
11.孩子电话来说双11要买东西时,我爽快地答应了,给孩子传递开心与快乐。给孩子反馈老师对他的表扬和肯定。
12.今天感恩并感谢的对象:张老师,谢X,郭X,同事,儿子,先生,停车场工作人员、收费人员、办社保人员、报名的老师,学校老师,我自己,一起上课的人,成长群里的朋友,父母、家族的人,邻居、物业的人,中介的人,食堂工作人员、打扫卫生的大姐,快递员、保安、生产车的人,为我生活带来便捷生活的人,蓝天、大树,河水,阳光……
感悟:对身边的每个人心存感恩。

我是光的语言 高级人力资源管理师
让自己成为光,照亮这个世界
专注职业生涯设计 家庭教育 心理咨询
擅长森田疗法、内观疗法、催眠术、焦点咨询

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