如何才能赋能他人？能，即能量。要想赋能给孩子，首先父母得有能量。
重视“互赖”关系，就能在一次次关系建立的过程中将自己的影响力、凝聚力传播出去，把自己绽放的样子呈现出去，之后孩子就能被赋能。
在养育孩子的过程中，父母要想赋能孩子，就要努力提升格局，让自己看得更高、想得更远，清楚孩子的成长需要。努力学习家庭教育，深入了解相关知识，就能捕捉到更多机会，不失时机地赋能孩子。比如，看到孩子在认真观察蚂蚁搬家，就夸奖他们说，是孩子花了很长时间，静下心来，用心观察得来的宝贵结果；孩子打架了，要先欣赏他们敢于表达情绪的勇气，然后再对他们情绪表达的方式进行调整；对于孩子上课说话的行为，要先对孩子的表达能力和表达欲望进行鼓励，然后再谈课堂纪律的问题……
赋能孩子，父母就要睿智地区分一件事情中可圈可点的部分，以及需要调整的部分，不能一刀切。孩子觉得自己不被理解，就会在无形中扼杀了原本拥有的天赋。只有赋能，才能让孩子变得更自信、更有勇气、更积极阳光地面对自己的人生。
能够赋能自己、赋能孩子、赋能他人时，父母就能进入马斯洛需求中更高一级的需求上，即自我实现——让自己更有影响力，帮助更多人，比如，我是一名家庭教育传播者，我的需求就是：成为家庭值得信赖的陪伴者、启发者和启明灯，让他们少些迷茫，多些勇气和力量，持续前行，走出泥潭，走向幸福绽放的人生。
教，是最好的学。先学，学完之后及时复盘，将所学结合自己的理解，跟生活联系起来，接着再练习如何说、如何做；在践行的过程中，加深对所学的理解和所思的巩固；如果条件允许，还可以将自己学会的教给他人。
教是最好的学！不要觉得只要掌握了知识就能直接上台讲出来。讲课时，发现自己掌握的知识远远不够，就要回过头来仔细琢磨、反复查阅并用合乎情理的逻辑表达清楚。这个过程可能会花费很多时间，却能帮助我们更深刻地掌握知识点。这个过程，可以帮助彼此遇见更好的自己。
在赋能孩子的过程中，爱的回流、成就的喜悦都会深深地滋养我们。
摘自朱艳丽老师家庭教育书籍《24小时高效陪伴》
